Молодые любители диет через пару лет пожалеют

- 26.08.2011 16:39

Молодые люди, которые истощают организм строгими диетами, из-за которых чуть ли не падают в обморок из-за недоедания, скорее всего будут подвержены сердечным болезням в более старшем возрасте. Такие данные приводят нам ученые.

Голландские медики рассмотрели влияние голода на сердечно-сосудистую систему человека. Были проанализированы данные о восьми тысячах женщин, которым довелось голодать во времена немецкой оккупации. Данные показали, что частые или систематические голодания в подростковой возрасте могут привести к сердечной недостаточности, поскольку на треть повышают риск приобрести сердечное заболевание. В первую очередь голодание влияет на процессы обмена в организме, что в целом влияет на состояние здоровья в будущем.

Для нормального самочувствия и поддержания жизненных сил медики рекомендуют употреблять женщинам 2000 каллорий в сутки. Но звезды шоу-бизнеса, которые все время изнуряют себя диетами, подают современной молодежи и вообще всем женщинам мира дурной пример, ведь не щадят собственный организм и доводят себя до потери сознания. Дурной пример заразителен, и все еще помнят о том, что перед третьей беременностью Виктория Бекхем худела при помощи газировки и клубники, а Портия Де Росси, звезда сериала "Элли Макбил", и вовсе потребляла всего 300 калорий в день, а то и меньше.

Режим питания, при котором вы то едите, то вовсе не получаете полезных вещест, может нанести организму непоправимый вред и послужит причиной нарушения работы жизненноважных органов, в первую очередь сердца. Потому будьте осторожны с диетами и не мучайте организм, и тогда он скажет вам спасибо.

Светлана Кузина, по материалам zdravoe.com

Ключові слова: диеты до потери сознания, строгие диеты, вредные для сердца диеты

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка