Платинова Буковина

Цим питанням задалися британські вчені. Вони, а також провідні лікарі і дієтологи стверджують, що всупереч усталеній думці - "пити треба більше" - жіночого організму потрібно 1,2 літра води в день.

Ризик обезводнення організму - це міф. Вважається, що пити просту воду слід для профілактики хвороб нирок і ожиріння.

Лікар з Глазго Маргарет Маккартні, вважає, що поради випивати по 6-8 склянок води на добу, а це близько 2-х літрів води некоректні. На її думку ці поради швидше за все ініціюються тими, хто зацікавлений, наприклад, продавцями і виробниками бутильованої води.

Ось, наприклад, є результати дослідження, які кажуть, що людина при вживанні води втрачає концентрацію уваги.

Але, що більш неприємне, так це те, що речовини, які використовуються при дезінфекції бутильованої води, можуть бути небезпечні для здоров'я. Зверніть увагу, часто на етикетці стверджується, що термін зберігання більше півроку.

Вживання великої кількості води на ніч призводить до порушення сну через часте відвідування туалету.

Є факти, що надмірне вживання алкоголю води може викликати хвороби нирок і навіть може розвинутися рідка, але смертельна хвороба гіпонатремія, коли через зниження рівня солей в крові може виникнути набряк головного мозку.

Немає достовірних підтверджень твердженням, що вода допомагає худнути, так як пригнічує апетит.

Світлана Кузіна, за матеріалами ladyhelp.net

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Пять штампов хоррора, которые раздражают и всё равно работают Всё решает не клише, а подача
- 21.04.2026 19:34

Новости Украины на 21 апреля 2026 года: главные события дня новости о стрелке в Киеве
- 21.04.2026 09:53

Курс валют в Україні на 21 квітня 2026 року: рекордний рост Актуальний курс валют
- 21.04.2026 08:43

Новини України на 21 квітня 2026 року: головні події дня новини про стілка в Києві:
- 21.04.2026 08:39

Стрілянина в Києві 18 квітня 2026 - повна іінформація Стрілянина в Києві 18 квітня 2026: що відомо станом на зараз
- 20.04.2026 11:48

Итоги недели 13-19 апреля Особое внимание уделялось
- 18.04.2026 11:09

Підсумок подій тижня 13-19 квітня Підсумок подій в Україні та світі: 13–19 квітня 2026 року
- 18.04.2026 11:04

Як правильно завантажувати посудомийну машину для кращого результату
- 16.04.2026 17:39

Топ новин за сьогодні: головні події дня в Україні та світі Україна продовжує стримувати
- 16.04.2026 17:33

Космос готує сюрприз: рекордне затемнення, якого не було в історії Світ порине у темряву на 7 хвилин: унікальне затемнення, на яке чекали тисячоліття
- 16.04.2026 16:51

Всі новини