Платинова Буковина

Цим питанням задалися британські вчені. Вони, а також провідні лікарі і дієтологи стверджують, що всупереч усталеній думці - "пити треба більше" - жіночого організму потрібно 1,2 літра води в день.

Ризик обезводнення організму - це міф. Вважається, що пити просту воду слід для профілактики хвороб нирок і ожиріння.

Лікар з Глазго Маргарет Маккартні, вважає, що поради випивати по 6-8 склянок води на добу, а це близько 2-х літрів води некоректні. На її думку ці поради швидше за все ініціюються тими, хто зацікавлений, наприклад, продавцями і виробниками бутильованої води.

Ось, наприклад, є результати дослідження, які кажуть, що людина при вживанні води втрачає концентрацію уваги.

Але, що більш неприємне, так це те, що речовини, які використовуються при дезінфекції бутильованої води, можуть бути небезпечні для здоров'я. Зверніть увагу, часто на етикетці стверджується, що термін зберігання більше півроку.

Вживання великої кількості води на ніч призводить до порушення сну через часте відвідування туалету.

Є факти, що надмірне вживання алкоголю води може викликати хвороби нирок і навіть може розвинутися рідка, але смертельна хвороба гіпонатремія, коли через зниження рівня солей в крові може виникнути набряк головного мозку.

Немає достовірних підтверджень твердженням, що вода допомагає худнути, так як пригнічує апетит.

Світлана Кузіна, за матеріалами ladyhelp.net

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як навчитися легко приймати рішення Пам'ятаєте, як Скарлет О'Хара, змахнувши новим капелюшком, казала
- 05.09.2025 09:32

Яка безпечна відстань під час спілкування Нас вчать говорити із найменшого віку. Хтось з першого
- 03.09.2025 09:27

Лінь і способи боротьби з нею Лінь. Яке це іноді буває блаженне почуття.
- 02.09.2025 09:25

Туск заявил в Польше: все уступки Путину не принесут безопасности для Европы. Туск, выступая на фоне обострения ситуации безопасности на
- 01.09.2025 11:10

Туск: компроміси з Путіним не принесуть безпеки Європі Останні події війни в Україні довели: жодні компроміси з Кремлем не можуть стати
- 01.09.2025 10:06

Транс - корисно чи небезпечно? Що Ви знаєте про транс?
- 01.09.2025 09:22

Як маніпулювати керівником та оточуючими Метод, про який я розповім, узятий із психології і, звичайно ж, є науковим
- 01.09.2025 09:07

Взимку 2025-2026 прогнозують блекаути та проблеми в енергетичній інфраструктурі України В зимку 2025-2026 прогнозують блекаути
- 31.08.2025 10:51

Убийство Андрея Парубия: хронология, реакции и последствия Убийство Парубия: слухи и правда об убийстве Парубия, слухи об Андрее Парубие
- 30.08.2025 14:33

Вбивство Андрія Парубія: хронологія, реакції та наслідки Хто такий Андрій Парубій. Чому вчбили Парубія?
- 30.08.2025 14:27

Всі новини