Платинова Буковина

Цим питанням задалися британські вчені. Вони, а також провідні лікарі і дієтологи стверджують, що всупереч усталеній думці - "пити треба більше" - жіночого організму потрібно 1,2 літра води в день.

Ризик обезводнення організму - це міф. Вважається, що пити просту воду слід для профілактики хвороб нирок і ожиріння.

Лікар з Глазго Маргарет Маккартні, вважає, що поради випивати по 6-8 склянок води на добу, а це близько 2-х літрів води некоректні. На її думку ці поради швидше за все ініціюються тими, хто зацікавлений, наприклад, продавцями і виробниками бутильованої води.

Ось, наприклад, є результати дослідження, які кажуть, що людина при вживанні води втрачає концентрацію уваги.

Але, що більш неприємне, так це те, що речовини, які використовуються при дезінфекції бутильованої води, можуть бути небезпечні для здоров'я. Зверніть увагу, часто на етикетці стверджується, що термін зберігання більше півроку.

Вживання великої кількості води на ніч призводить до порушення сну через часте відвідування туалету.

Є факти, що надмірне вживання алкоголю води може викликати хвороби нирок і навіть може розвинутися рідка, але смертельна хвороба гіпонатремія, коли через зниження рівня солей в крові може виникнути набряк головного мозку.

Немає достовірних підтверджень твердженням, що вода допомагає худнути, так як пригнічує апетит.

Світлана Кузіна, за матеріалами ladyhelp.net

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Кінець нафтової ізоляції РФ - заява у США За його словами, ключовим фактором для змін може стати
- 12.02.2026 12:37

Втрати РФ пішли вгору м- Сирський назвав причину, чому перехід до корпусної системи
- 10.02.2026 10:57

Миші та вірус Ніпах - все що ви хотіли спитати Вірус Ніпах - одна з найнебезпечніших зоонозних інфекцій, відомих
- 10.02.2026 09:57

Мыши и Вирус Нипах - все что вы хотели знать Вирус Нипах
- 06.02.2026 12:59

Чим небезпечний кір - розповіла лікар терапевт О тяжелых последствиях кори предупреждают
- 04.02.2026 10:46

Модні тренди 2026 Ключові тренди 2026:
- 02.02.2026 12:44

Мода 2026 года: тренды Ключевые тренды 2026
- 02.02.2026 12:44

Можуть сформуватися нові пори року: як вчені пропонують їх називати Глобальні кліматичні процеси дедалі помітніше впливають на
- 19.01.2026 08:53

Могут сформироваться новые времена года: как ученые предлагают их называть
- 19.01.2026 08:52

Укрзалізниця змінює графік руху: частину рейсів скасовано У Житомирській області на один день вводяться тимчасові коригування у
- 19.01.2026 08:51

Всі новини