На сонці карієс зникає

- 11.08.2011 13:38

Медики виявили механізм, використовуючи який можна зберегти здорові зуби до самої старості.

Фахівці американського Центру досліджень сонячного світла, харчування та охорони здоров'я (SUNARC), проаналізувавши результати декількох досліджень, прийшли до висновку, що сонце і вітамін D значно знижують ризик утворення карієсу.

Механізм, за допомогою якого ультрафіолетові промені спектру В знижують ризик розвитку карієсу, полягає у виробленні вітаміну D і подальшому виробництві кателицидина, атакуючого в ротовій порожнині пов'язану з карієсом бактерію. Кателицидин, як відомо, добре бореться з інфекцією, включаючи пневмонію, сепсис і туберкульоз.

Дослідники стверджують, що серум 25-гидроксивитамина D в концентрації близько 30-40 нанограмів на мілілітр (75-100 нмоль/л) впливає на формування карієсу. (В організмі середнього білого американця цей показник становить близько 25 нг/мл, у чорношкірого - 16 нг/мл.) Щоб досягти такого показника, рекомендовано приймати перорально 1-4 тисячі міжнародних одиниць вітаміну D3 в день або засмагати опівдні протягом 15-20 хвилин, підставляючи променів 20-30% поверхні тіла.

Світлана Кузіна, за матеріалами medinfo.ua

Ключові слова: утворення карієсу, як запобігти утворення карієсу, вітамін D та здорові зуби, засмага для здоров'я зубів

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка