Платинова Буковина

При нездатності організма швидко в необхідній кількості виділяти тепло настає перегрів, МОЗ радить не носити прикраси та ходити з віялом

Для ослаблення несприятливого впливу високої температури в житлових і громадських будівлях, офісних приміщеннях гігієністи-вчені і практики радять дотримуватися наступних рекомендацій. Сонячні і теплові удари частіше виникають у дітей, що пов'язано з недосконалістю процесу терморегуляції їх організму, а також наявністю у частини з них ожиріння, а також захворювань серцево-судинної та ендокринної систем.

За рахунок виділення поту організм захищається від перегріву в умовах підвищення температури повітря, вологості або посилення рухового навантаження. При нездатності організму швидко в необхідній кількості виділяти тепло настає перегрів. Якщо це супроводжується дефіцитом в організмі води (зневодненням), то швидкість зростання температури тіла підвищується, що призводить до сонячного або теплового удару. Тепловий удар виникає при загальному перегріві організму під впливом протягом тривалого часу високої температури, а сонячний - під прямим впливом сонячних променів на голову і верхню частину шиї людини.

Для попередження сонячних і теплових ударів у дітей необхідно: уникати тривалого перебування під прямими сонячними променями (не більше 10-15 хвилин); носити вільний одяг світлих кольорів з натуральних матеріалів, на пляж одягати легке взуття; захищати голову від сонця.

Крім того, не організовувати в період з 10:00 до 16:00 тривалих екскурсій (автобусних, піших). А також проводити культурно-масові заходи після 18:00 на свіжому повітрі або залах з широким доступом свіжого повітря, виключаючи протяги. При проведенні масових заходів влаштовувати перерви через кожні 30 хвилин.

При наявності в приміщеннях кондиціонера, різниця між температурою цього приміщення і температурою на вулиці не повинна перевищувати +10 º , для запобігання теплового удару після виходу на вулицю після тривалого перебування поряд з кондиціонером. Дівчатам рекомендувати використовувати віяло і не носити в спеку прикраси. А також рекомендовано проводити щоденне вологе прибирання підлоги приміщень, де перебувають діти.

Світлана Кузіна, за матеріалами ura-inform.com

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Грант на образование в 2025 году: как получить финансовую поддержку студентам Кто имеет право на грант в 2025 году
- 19.08.2025 10:40

Грант на освіту у 2025 році: як отримати фінансову підтримку студентам У 2025 році для українських студентів зберігається можливість отримати
- 19.08.2025 10:38

Календарь каникул 2025-2026 учебного года На организацию обучения и каникул оказывают непосредственное влияние
- 19.08.2025 10:34

Календар канікул 2025–2026 навчального року Педагогічна рада кожної школи може коригувати їх
- 19.08.2025 10:31

Яка ширина Сонця в км? Сонце - найближча до нас зірка, без якої неможливе життя на нашій планеті.
- 19.08.2025 10:16

Заяви Володимира Зеленського після переговорів у Білому домі: головні акценти США та гарантії безпеки
- 19.08.2025 09:55

Зеленский в Вашингтоне: мир должен быть настоящим и продолжительным, а не формальным, как в прошлом Президент Украины Владимир Зеленский прибыл с рабочим
- 18.08.2025 15:16

Відмова від Криму і НАТО: Трамп натякнув як Зеленський може закінчити війну Президент США Дональд Трамп зробив чергову гучну заяву щодо
- 18.08.2025 13:59

Зеленський у Вашингтоні: мир має бути справжнім і тривалим, а не формальним, як у минулому Президент України Володимир Зеленський прибув із робочим візитом до
- 18.08.2025 13:44

Биткоин-казино. Особенности, преимущества и риски Игра на деньги в биткоин-казино 💰 Как работают такие платформы и какие у них особенности 🔥 Главное отличие крипто-казино от обычных ✅ Стоит ли играть в них ❓
- 18.08.2025 12:56

Всі новини