МОЗ радить не носити прикраси та ходити з віялом

- 18.07.2011 12:20

При нездатності організма швидко в необхідній кількості виділяти тепло настає перегрів, МОЗ радить не носити прикраси та ходити з віялом

Для ослаблення несприятливого впливу високої температури в житлових і громадських будівлях, офісних приміщеннях гігієністи-вчені і практики радять дотримуватися наступних рекомендацій. Сонячні і теплові удари частіше виникають у дітей, що пов'язано з недосконалістю процесу терморегуляції їх організму, а також наявністю у частини з них ожиріння, а також захворювань серцево-судинної та ендокринної систем.

За рахунок виділення поту організм захищається від перегріву в умовах підвищення температури повітря, вологості або посилення рухового навантаження. При нездатності організму швидко в необхідній кількості виділяти тепло настає перегрів. Якщо це супроводжується дефіцитом в організмі води (зневодненням), то швидкість зростання температури тіла підвищується, що призводить до сонячного або теплового удару. Тепловий удар виникає при загальному перегріві організму під впливом протягом тривалого часу високої температури, а сонячний - під прямим впливом сонячних променів на голову і верхню частину шиї людини.

Для попередження сонячних і теплових ударів у дітей необхідно: уникати тривалого перебування під прямими сонячними променями (не більше 10-15 хвилин); носити вільний одяг світлих кольорів з натуральних матеріалів, на пляж одягати легке взуття; захищати голову від сонця.

Крім того, не організовувати в період з 10:00 до 16:00 тривалих екскурсій (автобусних, піших). А також проводити культурно-масові заходи після 18:00 на свіжому повітрі або залах з широким доступом свіжого повітря, виключаючи протяги. При проведенні масових заходів влаштовувати перерви через кожні 30 хвилин.

При наявності в приміщеннях кондиціонера, різниця між температурою цього приміщення і температурою на вулиці не повинна перевищувати +10 º , для запобігання теплового удару після виходу на вулицю після тривалого перебування поряд з кондиціонером. Дівчатам рекомендувати використовувати віяло і не носити в спеку прикраси. А також рекомендовано проводити щоденне вологе прибирання підлоги приміщень, де перебувають діти.

Світлана Кузіна, за матеріалами ura-inform.com

Ключові слова: віяло проти спеки, спекотні дні в Україні, як боротися зі спекою, як запобігти сонячному та тепловому удару, МОЗ

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка