Платинова Буковина

При нездатності організма швидко в необхідній кількості виділяти тепло настає перегрів, МОЗ радить не носити прикраси та ходити з віялом

Для ослаблення несприятливого впливу високої температури в житлових і громадських будівлях, офісних приміщеннях гігієністи-вчені і практики радять дотримуватися наступних рекомендацій. Сонячні і теплові удари частіше виникають у дітей, що пов'язано з недосконалістю процесу терморегуляції їх організму, а також наявністю у частини з них ожиріння, а також захворювань серцево-судинної та ендокринної систем.

За рахунок виділення поту організм захищається від перегріву в умовах підвищення температури повітря, вологості або посилення рухового навантаження. При нездатності організму швидко в необхідній кількості виділяти тепло настає перегрів. Якщо це супроводжується дефіцитом в організмі води (зневодненням), то швидкість зростання температури тіла підвищується, що призводить до сонячного або теплового удару. Тепловий удар виникає при загальному перегріві організму під впливом протягом тривалого часу високої температури, а сонячний - під прямим впливом сонячних променів на голову і верхню частину шиї людини.

Для попередження сонячних і теплових ударів у дітей необхідно: уникати тривалого перебування під прямими сонячними променями (не більше 10-15 хвилин); носити вільний одяг світлих кольорів з натуральних матеріалів, на пляж одягати легке взуття; захищати голову від сонця.

Крім того, не організовувати в період з 10:00 до 16:00 тривалих екскурсій (автобусних, піших). А також проводити культурно-масові заходи після 18:00 на свіжому повітрі або залах з широким доступом свіжого повітря, виключаючи протяги. При проведенні масових заходів влаштовувати перерви через кожні 30 хвилин.

При наявності в приміщеннях кондиціонера, різниця між температурою цього приміщення і температурою на вулиці не повинна перевищувати +10 º , для запобігання теплового удару після виходу на вулицю після тривалого перебування поряд з кондиціонером. Дівчатам рекомендувати використовувати віяло і не носити в спеку прикраси. А також рекомендовано проводити щоденне вологе прибирання підлоги приміщень, де перебувають діти.

Світлана Кузіна, за матеріалами ura-inform.com

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Кінець нафтової ізоляції РФ - заява у США За його словами, ключовим фактором для змін може стати
- 12.02.2026 12:37

Втрати РФ пішли вгору м- Сирський назвав причину, чому перехід до корпусної системи
- 10.02.2026 10:57

Миші та вірус Ніпах - все що ви хотіли спитати Вірус Ніпах - одна з найнебезпечніших зоонозних інфекцій, відомих
- 10.02.2026 09:57

Мыши и Вирус Нипах - все что вы хотели знать Вирус Нипах
- 06.02.2026 12:59

Чим небезпечний кір - розповіла лікар терапевт О тяжелых последствиях кори предупреждают
- 04.02.2026 10:46

Модні тренди 2026 Ключові тренди 2026:
- 02.02.2026 12:44

Мода 2026 года: тренды Ключевые тренды 2026
- 02.02.2026 12:44

Можуть сформуватися нові пори року: як вчені пропонують їх називати Глобальні кліматичні процеси дедалі помітніше впливають на
- 19.01.2026 08:53

Могут сформироваться новые времена года: как ученые предлагают их называть
- 19.01.2026 08:52

Укрзалізниця змінює графік руху: частину рейсів скасовано У Житомирській області на один день вводяться тимчасові коригування у
- 19.01.2026 08:51

Всі новини