Платинова Буковина

Від спеки вже немає порятунку, а літо тільки-тільки почалося. Можна трохи знизити температуру в квартирі і наповнити її киснем за рахунок рослин. Адже великі разлапчатые рослини не тільки виділяють багато кисню, але і створюють ефект "ліси", завдяки тіні.

Особливо щедрі на кисень:

- фікус,

- дифенбахія,

- каладіум,

- монстера,

- аккуба,

- хлорофітум.

Але не забувайте, що прохолодний душ у спеку потрібен не тільки вам, але і вашим зеленим друзям. Обприскуйте рослина як мінімум раз на день. Але тільки в той момент, коли на листя не падають прямі промені сонця. Інакше рослина може заробити опік, також як і ви.

До речі, влітку дерматологи не радять часто користуватися не милом і гелями для душу. Від частого використання миючих засобів, може постраждати наш самий головний захисник - верхній шар шкіри. Саме він захищає нас від палючих променів. Тому бережіть шкіру.

Якщо ж вибралися на дачу - геть туфлі, босоніжки! Особливо бадьорить і освіжає свіжоскошена трава. З-за стимуляції точок на стопі поліпшується циркуляція крові, підвищується тонус організму і навіть оновлюються клітини. Акуратніше з галькою і іншими каменями - незважаючи на те, що вона кращий "масажер для ніг, у спеку вона може і обпалити п'яти.

На вулиці не забувайте про воду

Вранці і увечері вмивайтеся прохолодною мінеральною водою - вона підтримує нормальний баланс шкіри. І на вулицю візьміть з собою пляшку з пульверизатором - обприскуючи обличчя і руки ви не тільки увлажняетесь, але і знімаєте втому.

Дуже гарне порятунок від спеки - "умивання" руки по лікоть із внутрішньої сторони. Прийшовши в офіс, змочіть руки водою - відразу ж відчуйте полегшення від палючого спеки.

Світлана Кузіна, за матеріалами obozrevatel.com

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Пять штампов хоррора, которые раздражают и всё равно работают Всё решает не клише, а подача
- 21.04.2026 19:34

Новости Украины на 21 апреля 2026 года: главные события дня новости о стрелке в Киеве
- 21.04.2026 09:53

Курс валют в Україні на 21 квітня 2026 року: рекордний рост Актуальний курс валют
- 21.04.2026 08:43

Новини України на 21 квітня 2026 року: головні події дня новини про стілка в Києві:
- 21.04.2026 08:39

Стрілянина в Києві 18 квітня 2026 - повна іінформація Стрілянина в Києві 18 квітня 2026: що відомо станом на зараз
- 20.04.2026 11:48

Итоги недели 13-19 апреля Особое внимание уделялось
- 18.04.2026 11:09

Підсумок подій тижня 13-19 квітня Підсумок подій в Україні та світі: 13–19 квітня 2026 року
- 18.04.2026 11:04

Як правильно завантажувати посудомийну машину для кращого результату
- 16.04.2026 17:39

Топ новин за сьогодні: головні події дня в Україні та світі Україна продовжує стримувати
- 16.04.2026 17:33

Космос готує сюрприз: рекордне затемнення, якого не було в історії Світ порине у темряву на 7 хвилин: унікальне затемнення, на яке чекали тисячоліття
- 16.04.2026 16:51

Всі новини