Платинова Буковина

Від спеки вже немає порятунку, а літо тільки-тільки почалося. Можна трохи знизити температуру в квартирі і наповнити її киснем за рахунок рослин. Адже великі разлапчатые рослини не тільки виділяють багато кисню, але і створюють ефект "ліси", завдяки тіні.

Особливо щедрі на кисень:

- фікус,

- дифенбахія,

- каладіум,

- монстера,

- аккуба,

- хлорофітум.

Але не забувайте, що прохолодний душ у спеку потрібен не тільки вам, але і вашим зеленим друзям. Обприскуйте рослина як мінімум раз на день. Але тільки в той момент, коли на листя не падають прямі промені сонця. Інакше рослина може заробити опік, також як і ви.

До речі, влітку дерматологи не радять часто користуватися не милом і гелями для душу. Від частого використання миючих засобів, може постраждати наш самий головний захисник - верхній шар шкіри. Саме він захищає нас від палючих променів. Тому бережіть шкіру.

Якщо ж вибралися на дачу - геть туфлі, босоніжки! Особливо бадьорить і освіжає свіжоскошена трава. З-за стимуляції точок на стопі поліпшується циркуляція крові, підвищується тонус організму і навіть оновлюються клітини. Акуратніше з галькою і іншими каменями - незважаючи на те, що вона кращий "масажер для ніг, у спеку вона може і обпалити п'яти.

На вулиці не забувайте про воду

Вранці і увечері вмивайтеся прохолодною мінеральною водою - вона підтримує нормальний баланс шкіри. І на вулицю візьміть з собою пляшку з пульверизатором - обприскуючи обличчя і руки ви не тільки увлажняетесь, але і знімаєте втому.

Дуже гарне порятунок від спеки - "умивання" руки по лікоть із внутрішньої сторони. Прийшовши в офіс, змочіть руки водою - відразу ж відчуйте полегшення від палючого спеки.

Світлана Кузіна, за матеріалами obozrevatel.com

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Грант на образование в 2025 году: как получить финансовую поддержку студентам Кто имеет право на грант в 2025 году
- 19.08.2025 10:40

Грант на освіту у 2025 році: як отримати фінансову підтримку студентам У 2025 році для українських студентів зберігається можливість отримати
- 19.08.2025 10:38

Календарь каникул 2025-2026 учебного года На организацию обучения и каникул оказывают непосредственное влияние
- 19.08.2025 10:34

Календар канікул 2025–2026 навчального року Педагогічна рада кожної школи може коригувати їх
- 19.08.2025 10:31

Яка ширина Сонця в км? Сонце - найближча до нас зірка, без якої неможливе життя на нашій планеті.
- 19.08.2025 10:16

Заяви Володимира Зеленського після переговорів у Білому домі: головні акценти США та гарантії безпеки
- 19.08.2025 09:55

Зеленский в Вашингтоне: мир должен быть настоящим и продолжительным, а не формальным, как в прошлом Президент Украины Владимир Зеленский прибыл с рабочим
- 18.08.2025 15:16

Відмова від Криму і НАТО: Трамп натякнув як Зеленський може закінчити війну Президент США Дональд Трамп зробив чергову гучну заяву щодо
- 18.08.2025 13:59

Зеленський у Вашингтоні: мир має бути справжнім і тривалим, а не формальним, як у минулому Президент України Володимир Зеленський прибув із робочим візитом до
- 18.08.2025 13:44

Биткоин-казино. Особенности, преимущества и риски Игра на деньги в биткоин-казино 💰 Как работают такие платформы и какие у них особенности 🔥 Главное отличие крипто-казино от обычных ✅ Стоит ли играть в них ❓
- 18.08.2025 12:56

Всі новини