Травневе сонце: як правильно засмагати

- 29.04.2011 15:10
Травневе сонце: як правильно засмагати

Травень часто виявляється щедрий на теплі сонячні дні. Відкривати в травні пляжний сезон можна, але треба захистити шкіру від палючих променів. Тим більше, що під свіжим травневих вітерцем,зовсім непомітно можна обгоріти.

Сонце самим згубним чином впливає на шкіру - давно доведено, що ультрафіолет не тільки прискорює процес старіння шкіри, викликаючи передчасна поява зморшок, але і підвищує ризик виникнення раку шкіри. Втім, це лише мала частина тих негативних наслідків, які викликає часте перебування на сонці - наприклад, з проблемою сонячних опіків стикається більшість жінок, які мріють про красивою засмаглої шкіри. Саме тому так важливо дотримуватися основних правил засмаги - вони допоможуть запобігти безліч проблем зі шкірою.

Кількість найменувань різноманітних сонцезахисних засобів для шкіри, що випускаються сьогодні косметичними брендами, вимірюється сотнями - що, втім, цілком логічно, якщо врахувати, що дерматологи і косметологи оголосили ультрафіолет ворогом номек1 для шкіри. Саме тому постійне використання сонцезахисної косметики - головне правило засмаги. Однак сонцезахисні засоби - далеко не найбезпечніша категорія косметики: в деяких випадках вони можуть завдати шкірі не меншої шкоди.

Жінкам, не боїться пов'язаних із засмагою ризиків, дерматологи рекомендують дотримуватися наступних правил при використанні сонцезахисної косметики:

* Сонцезахисний засіб необхідно наносити досить товстим шаром, у жодному разі не економлячи на завданні.
* Наносити сонцезахисний крем або лосьйон необхідно за п'ятнадцять - тридцять хвилин до виходу на сонце; Заново наносити сонцезахисний засіб треба після купання або іншої активності, що викликає потовиділення.

Додатковий захист шкіри обличчя та очей від ультрафіолету - сонцезахисні окуляри і капелюх з широкими полями.

Вибираючи сонцезахисну косметику, необхідно враховувати тип шкіри - чим світліше шкіра, чим вище повинен бути рівень захисту від ультрафіолету SPF. Так, наприклад, для власниць світлої шкіри оптимальний варіант - сонцезахисний крем з SPF від тридцяти і вище.

Оптимальний час для засмаги - з дев'яти до одинадцятої ранку і з шістнадцяти до 19 вечора, в цей час ультрафіолетове випромінювання менш інтенсивно, але досить для придбання рівного золотистого засмаги.

Найкраще місце для швидкого засмаги - це, зрозуміло, поряд з водоймою повітря відрізняється підвищеною вологістю, що частково компенсує втрату шкірою вологи в результаті впливу сонця. Крім того, водна поверхня, відбиваючи промені сонця, підсилює їх дію - а значить, шкіра швидше придбає золотисто-коричневий відтінок.


Ключові слова: засмага, весняна засмага, як засмагати і не згоріти, сонцезахисні засоби

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Як навчитися легко приймати рішення Пам'ятаєте, як Скарлет О'Хара, змахнувши новим капелюшком, казала
- 05.09.2025 09:32
Яка безпечна відстань під час спілкування Нас вчать говорити із найменшого віку. Хтось з першого
- 03.09.2025 09:27
Лінь і способи боротьби з нею Лінь. Яке це іноді буває блаженне почуття.
- 02.09.2025 09:25
Туск заявил в Польше: все уступки Путину не принесут безопасности для Европы. Туск, выступая на фоне обострения ситуации безопасности на
- 01.09.2025 11:10
Туск: компроміси з Путіним не принесуть безпеки Європі Останні події війни в Україні довели: жодні компроміси з Кремлем не можуть стати
- 01.09.2025 10:06
Транс - корисно чи небезпечно? Що Ви знаєте про транс?
- 01.09.2025 09:22
Як маніпулювати керівником та оточуючими Метод, про який я розповім, узятий із психології і, звичайно ж, є науковим
- 01.09.2025 09:07
Убийство Андрея Парубия: хронология, реакции и последствия Убийство Парубия: слухи и правда об убийстве Парубия, слухи об Андрее Парубие
- 30.08.2025 14:33
Вбивство Андрія Парубія: хронологія, реакції та наслідки Хто такий Андрій Парубій. Чому вчбили Парубія?
- 30.08.2025 14:27

Всі новини