Платинова Буковина

Травень часто виявляється щедрий на теплі сонячні дні. Відкривати в травні пляжний сезон можна, але треба захистити шкіру від палючих променів. Тим більше, що під свіжим травневих вітерцем,зовсім непомітно можна обгоріти.

Сонце самим згубним чином впливає на шкіру - давно доведено, що ультрафіолет не тільки прискорює процес старіння шкіри, викликаючи передчасна поява зморшок, але і підвищує ризик виникнення раку шкіри. Втім, це лише мала частина тих негативних наслідків, які викликає часте перебування на сонці - наприклад, з проблемою сонячних опіків стикається більшість жінок, які мріють про красивою засмаглої шкіри. Саме тому так важливо дотримуватися основних правил засмаги - вони допоможуть запобігти безліч проблем зі шкірою.

Кількість найменувань різноманітних сонцезахисних засобів для шкіри, що випускаються сьогодні косметичними брендами, вимірюється сотнями - що, втім, цілком логічно, якщо врахувати, що дерматологи і косметологи оголосили ультрафіолет ворогом номек1 для шкіри. Саме тому постійне використання сонцезахисної косметики - головне правило засмаги. Однак сонцезахисні засоби - далеко не найбезпечніша категорія косметики: в деяких випадках вони можуть завдати шкірі не меншої шкоди.

Жінкам, не боїться пов'язаних із засмагою ризиків, дерматологи рекомендують дотримуватися наступних правил при використанні сонцезахисної косметики:

* Сонцезахисний засіб необхідно наносити досить товстим шаром, у жодному разі не економлячи на завданні.
* Наносити сонцезахисний крем або лосьйон необхідно за п'ятнадцять - тридцять хвилин до виходу на сонце; Заново наносити сонцезахисний засіб треба після купання або іншої активності, що викликає потовиділення.

Додатковий захист шкіри обличчя та очей від ультрафіолету - сонцезахисні окуляри і капелюх з широкими полями.

Вибираючи сонцезахисну косметику, необхідно враховувати тип шкіри - чим світліше шкіра, чим вище повинен бути рівень захисту від ультрафіолету SPF. Так, наприклад, для власниць світлої шкіри оптимальний варіант - сонцезахисний крем з SPF від тридцяти і вище.

Оптимальний час для засмаги - з дев'яти до одинадцятої ранку і з шістнадцяти до 19 вечора, в цей час ультрафіолетове випромінювання менш інтенсивно, але досить для придбання рівного золотистого засмаги.

Найкраще місце для швидкого засмаги - це, зрозуміло, поряд з водоймою повітря відрізняється підвищеною вологістю, що частково компенсує втрату шкірою вологи в результаті впливу сонця. Крім того, водна поверхня, відбиваючи промені сонця, підсилює їх дію - а значить, шкіра швидше придбає золотисто-коричневий відтінок.

Світлана Кузіна, за матеріалами ivona.bigmir.net

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Что такое конвергенция у невропатолога? И что значит замедленная Конвергенция? Конвергенция у невропатолога на приеме
- 09.05.2026 12:42

Итоги недели 4-10 мая: главные новости Украины и мира Эта неделя стала одним из наиболее насыщенных по к
- 09.05.2026 12:35

Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31

У Чорнобильській зоні пожежі: яка загроза радіації для Києва та України? розбираємо докладно! Чому пожежа поширюється так швидко?
- 09.05.2026 11:37

Трамп допустив продовження перемир’я між Україною та Росією після 9-11 травня Президент Сполучених Штатів Donald Trump заявив, що оголошене короткострокове
- 09.05.2026 11:31

Новини Чернівців 4-10 травня Однією з головних тем тижня у Чернівцях стали питання безпеки та повітряних тривог
- 08.05.2026 12:37

Как оцифровать трудовую книжку самостоятельно и избежать типичных ошибок Вы в Украине или за границей и Нужна помощь онлайн?
- 06.05.2026 12:05

У чому суть прокрастинації і чи так це погано Фраза «Я подумаю про це завтра», яку колись вимовила
- 06.05.2026 11:57

Ціни на пальне на автозаправних станціях пішли вгору Найбільше зростання торкнулося бензину марки А-95.
- 04.05.2026 13:46

Що таке конвергенція у невропатолога? І що означає уповільнена Конвергенція?
- 04.05.2026 12:50

Всі новини