Зміцнюємо імунітет за допомогою народної медицини

- 18.04.2011 15:22

Багато наукових лабораторій, які займаються пошуком імунопокращувальних речовин, знаходять натхнення саме в природних ресурсах, виділяючи і вивчаючи активні компоненти рослин.

Пропонуємо вам 8 найбільш ефективних рецептів народної медицини для зміцнення імунітету:

1. Настій горіха: Бальзам для зміцнення імунітету: візьміть 500 грам товчених волоських горіхів, 300 г меду, 100 г соку алое, додайте сік 4 лимонів і стакан горілки. Усе гарненько перемішайте і залиште на добу в темному місці. Приймайте по столовій ложці 3 рази на день за півгодини до їди.

2. З хвої ялини для зміцнення імунітету готують вітамінний напій, який рекомендується вживати для попередження цинги і посилення опірності організму. Для приготування напою беруть 2 ст. ложки хвої, промивають його в холодній воді, закладають в посуд, закривають кришкою, заливають склянкою кип’ятку, кип'ятять 20 хвилин, наполягають 30 хвилин і проціджують. Перед вживанням присмачують цукром, медом або капустяним розсолом і п'ють по склянці на день в 2-3 прийоми.

3. 250 г цибулі дрібно посікти і змішати з 200 г цукру. Додати 0,5 л води і варити на тихому вогні не менше півтори години. В охолоджену масу додати 2 ст. ложки меду. Процідити і перелити в скляну пляшку. Приймати для укперления імунітету по столовій ложці 3-5 разів на день.

4. Взяти 0,5 кг розім'ятої журавлини, склянка ядер волоського горіха і 2-3 зелені яблука з шкіркою, нарізаних кубиками. Додати 0,5 склянки води і 0,5 кг цукру. Варити на малому вогні, поки не закипить. Після цього викласти в банки. Приймати по 1 столовій ложці для зміцнення імунітету вранці і увечері, запиваючи чаєм.

5. Вітамінний компот для зміцнення імунітету (потрібно пити не менше 0,5 л на день). Купити в аптеці трави: мелісу, м'яту, квіти каштана, іван-чай. Заварити 5 ст. ложок в літрі води і залишити настоювати 2 години. Журавлину і будь-які інші заморожені ягоди - чорну смородину, калину, вишню, полуницю зварити в 2 л води.

6. Бальзам для зміцнення імунітету: 500 г листя алое промити, просушити, поставити на 5 днів в холодильник. Квітки має бути не менше 3 років. Перед тим як зрізати листя, його не можна поливати 2 тижні. Пропустити через м'ясорубку листя алое так, щоб вийшло 3/4 склянки. Змішати з такою ж кількістю меду і 1,5 склянки кагору. Пити по 1 столовій ложці 3 рази на день до їди.

7. Змішайте по півсклянки соку редьки і моркви, додайте по столовій ложці меду і лимонного (журавлинного соку) . Пийте у період сезонної епідемії вранці і на ніч по столовій ложці.

8. Рецепт вітамінної ванни для зміцнення імунітету. Вам знадобляться листя, сухі плоди або гілочки малини, брусниці, обліпихи, смородини, шипшини або горобини (можна використовувати тільки ті компоненти, які є в наявності). Складіть суміш з однаковим вмістом всіх компонентів, залийте окропом, наполягайте 5-10 хвилин. Отриманий відвар додати у ванну. Також можна використовувати кілька крапель олії евкаліпта або кедра. Тривалість ванною процедури - 10-15 хвилин. Така ванна зміцнить імунітет, полегшить утруднене застудою дихання, заспокоїть головні болі і ломоту в тілі.

Світлана Кузіна, за матеріалами zdoroviymir.com

Ключові слова: народна медицина, зміцнення імунітету, здоров'я

Коментарі (0)

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка