Прогулянки на свіжому повітрі роблять людину розумнішою

- 11.04.2011 15:32
Прогулянки на свіжому повітрі роблять людину розумнішою

Незвичайну користь прогулянок на свіжому повітрі виявили американські вчені. Фахівці встановили, що таке проведення часу крім інших плюсів ще й підвищує рівень інтелекту.

Незвичайне відкриття група американських нейрохірургів з Університету штату Іллінойс зробила в ході дослідження роботи головного мозку декількох десятків добровольців. У результаті дослідів вченим вдалося встановити пряму залежність розвитку інтелекту від прогулянок.

За словами дослідників, механізм цієї дії дуже простий: на вулиці людині доводиться постійно реагувати на численні зовнішні подразники, а це, у свою чергу, активізує діяльність всієї структури головного мозку, примушуючи інтелект розвиватися.

Для того, щоб помітно збільшити рівень інтелекту, людині необхідно здійснювати по три піші прогулянки на тиждень, причому їх тривалість не повинна бути менше 40 хвилин за один раз, укладає керівник досліджень, професор Арт Крамер.

Нагадаємо, що раніше американські вчені знайшли ще один незвичайний спосіб підвищити рівень інтелекту. Дослідники з'ясували, що для цього людині необхідно тренувати короткочасну пам'ять мозку, також звану робочої пам'яттю.

У процесі серії експериментів над лабораторними мишами фахівці з'ясували, що короткочасна пам'ять і інтелект володіють схожою взаємозв'язком і в людському мозку. У зв'язку з цим вчені рекомендували покращувати функції робочої пам'яті, використовуючи для цього читання і переказ текстів, складаючи списки покупок, намагаючись потім пройтися по магазину без його використання і заучуючи напам'ять номери потрібних телефонів. Американські експерти вказали, що такі вправи здатні зробити людину розумнішою. 


Ключові слова: свіже повітря, прогулянка на свіжому повітрі, покращення функцій пам'яті

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Врачи подтвердили существование синдрома разбитого сердца В 90-х годах прошлого столетия был открыт синдром "разбитого сердца", и до настоящего времени медики полагали, что излечиться от любовных травм вполне можно без врач
- 08.12.2017 16:40
В Черновцы везут новогоднюю елку По словам начальника Треста зеленого хозяйства в Черновцах Александр Брязкало, главная елка города уже на пути в Черновцы.
- 08.12.2017 15:56
Украина закрепилась на 8-м месте рейтинга УЕФА В таблице коэффициентов УЕФА Украина смогла улучшить свои позиции благодаря удачным выступлениям в еврокубковых турнирах этого сезона.
- 08.12.2017 14:59
Ученики колледжей и ПТУ будут сдавать ЗНО В Украине для учеников колледжей и профессионально-технических училищ будут вводиться новые правила - государственная итоговая аттестация
- 08.12.2017 13:55
Сыр помогает защититься от инфаркта Такой продукт, как сыр, последние несколько лет диетологи отмечают своим вниманием и советуют включать в рацион. Недавно ученые Китая и Нидерландов провели
- 08.12.2017 12:20
Боевики обстреляли село под Мариуполем Боевики 6 декабря осуществили обстрел позиций сил АТО на Донбассе. Под огонь террористов попал населенный пункт Водяное, который
- 08.12.2017 12:01
Виновника смертельного ДТП в Вижнице посадили на 4 года Водителю авто марки Volkswagen Golf, который в июле нынешнего года стал виновником ДТП в Вижнице со смертельным исходом
- 08.12.2017 11:42
Стороны готовы ко второму этапу переговоров по Брекситу Прогресс в переговорах о выходе Великобритании из Европейского Союза в Еврокомиссии признали достаточным, в связи с чем было решено переходить к следующей
- 08.12.2017 10:31
Способи для отримання інформації про доходи Чернівецька ОДПІ нагадує платникам, що отримати інформацію про отримані доходи можна двома способами: по
- 08.12.2017 09:49
На Сторожинеччині затримали браконьєрів Займаючись протиправною діяльністю неподалік державного кордону, правопорушники також наражали на небезпеку прикордонників, односельців
- 08.12.2017 09:13

Всі новини