Що таке черемша і з чим її їдять.
- 07.04.2011 13:27
Черемша першою з весняної зелені з'являється на ринку. Ці яскраво-зелене листя так і проситься на стіл.
Багато хто задається питанням: що це таке і що можна з неї приготувати. Повірте, рецептів з черемшею чимало.
Що таке черемша?
Черемша - це рослина з сімейства цибулевих з різким і гострим смаком, близьким до часнику. У народі її називають "ведмежа цибуля".
Кажуть, по весні ведмеді після сплячки бродять по лісі в пошуках цієї першої вітамінної травички.
Чим корисна черемша
Черемша містить вітамін С, фолієву кислоту і фітонциди - рослинні антибіотики. За вмістом аскорбінової кислоти черемша може посперечатися тільки з лимонами і ківі.
Вона сприяє травленню, знижує тиск, стимулює серцеву діяльність. А також очищає кров і виводить холестерин.
Зверни увагу! При виразці і деяких інших захворюваннях шлунка від черемші краще відмовитися.
Черемша з горішками
Інгредієнти: черемша - 1 пучок, арахіс - невелика жменька, соняшникова олія або сметана - 1 столова ложка.
Черемшу дрібно нарізаємо, посипаємо горішками і заправляємо олією або сметаною.
Салат з черемші
Інгредієнти: черемша - 1 невеликий пучок, картопля - 2 шт., яйце - 1 шт., соняшникова олія - 2 столових ложки. Сіль і перець за смаком.
Картопля варимо в мундирах, яйце варимо круто. Черемшу промиваємо і промокаємо паперовим рушником. Дрібно ріжемо.
Змішуємо всі інгредієнти, солимо і перчимо до смаку, заправляємо олією і їмо з задоволенням.
Картопляний суп з черемшею
Інгредієнти: картопля - 4 шт., Невелика морквина - 1 шт., Ріпчаста цибуля - 1 шт., Вершкове масло - 10 г, черемша - невеликий пучок, м'ясний бульйон - 500 г, сіль і спеції.
Варимо м'ясний бульйон, м'ясо виймаємо, кладемо туди нарізану кубиками картоплю, варимо 10-15 хвилин.
Злегка обсмажуємо на вершковому маслі терту моркву і дрібно нарізану цибулину. За 10 хвилин до закінчення варіння додаємо дрібно нарізану черемшу. Солимо до смаку.
Свинина з черемшею
Інгредієнти: свинина - 150 г, черемша - 500 г, рослинна олія - 50 г, мелений червоний перець і сіль за смаком.
Приготування
М'якоть свинини ріжемо соломкою. Черемшу моєму, сушимо рушником і ріжемо соломкою довжиною близько 3 см.
Сковороду нагріваємо на сильному вогні, вливаємо в неї рослинне масло і перегартовувати його. Викладаємо в сковороду м'ясо, солимо і перчимо.
Як тільки свинина побіліє, відправляємо до м'яса черемшу і все перемішуємо. Смажимо на сильному вогні ще 1 хвилину.
Подаємо свинину з гарніром із свіжих або тушкованих овочів.
Коментарі (0)
Другие новости:
ецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
Швидко та просто: рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
- 16.04.2024 10:32
Минулої доби шахраї ошукали двох чоловіків на суму понад 31 тисячу гривень: дізнавачі поліції розпочали кримінальні провадження
Цього разу аферистам вдалося незаконно збагатитися чужими коштами під приводом
- 16.04.2024 10:09
ДНК тест для родового дерева, ДНК-экспертиза на этническое происхождение
ДНК-тестирование – это мощный инструмент, который позволяет
- 15.04.2024 13:56
Образа: мозок шукає швидкі способи впоратися зі стресом
Ми отримуємо сигнал ззовні, але не знаємо, що з ним робити
- 05.04.2024 11:23
Британський суд відклав екстрадицію Джуліана Ассанжа до США
Засновник WikiLeaks у Великій Британії
- 01.04.2024 13:10
Чому наш організм вимагає солодкої та жирної їжі і що з цим робити
Солодощі для нашого тіла це простий і, головне, швидкий спосіб о
- 01.04.2024 12:58
На Буковині слідчі поліції повідомили чоловіку про підозру у вчиненні домашнього насильства
Житель обласного центру впродовж тривалого часу вчиняв протиправні дії відносно
- 01.04.2024 12:48
Влада України відкинула причетність до теракту в Крокус Сіті Холл
МЗС України назвало звинувачення у причетності Києва до теракту
- 27.03.2024 13:03
Теракт в Крокусе Сити Холл: новая информация, количество пострадавших и судьба нападавших
Глава Федеральной службы безопасности (ФСБ) России
- 25.03.2024 11:19
Терористи з Крокус Сіті - хто вони та хто замовник теракту
Що відомо про терористів
- 24.03.2024 09:07
235.jpg "http://1568.cv.ua/")