Платинова Буковина

Близьким родичем лимона, надзвичайно корисного фрукта, є лайм, ще більше перевершує за своїми корисними якостями лимони. Та й на смак цей цитрус багатьом подобається на порядок більше, адже він має приємний смак.

Назва лайма, як і лимона, прийшло в європейські мови від перської або арабської назви лимона - лімун (limun). Однак лайм поки не такий популярний в нашій країні, ніж його брат лимон. Але ж він є продуктом, який може служити в якості профілактичного засобу хвороб серця і судин. Він також як і лимон багатий вітаміном С, а що міститься в ньому калій у поєднанні з аскорбіновою кислотою укріплює кровоносні судини.

Лайм вважається незамінним ліками для шкіри. І все це завдяки вітаміну С, який називають джерелом молодості і здоров'я шкіри: він активізує роботу її клітин, попереджає поява зморшок. Лайм також є головним постачальником кальцію та фосфору для ясен і зубів. Саме калій і фосфор необхідні для повноцінного захисту від карієсу і шкідливих зубних відкладень, а також запобігають кровоточивість ясен. Не менш корисними є й органічні кислоти, що містяться в лаймі, які володіють відбілюючим ефектом.

Лайм містить велику кількість пектину, який сприяє профілактиці запорів і виведенню з організму токсичних продуктів. А ефірні масла і кислоти поліпшують апетит і процес перетравлення їжі.

Людмила Король

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Грант на образование в 2025 году: как получить финансовую поддержку студентам Кто имеет право на грант в 2025 году
- 19.08.2025 10:40

Грант на освіту у 2025 році: як отримати фінансову підтримку студентам У 2025 році для українських студентів зберігається можливість отримати
- 19.08.2025 10:38

Календарь каникул 2025-2026 учебного года На организацию обучения и каникул оказывают непосредственное влияние
- 19.08.2025 10:34

Календар канікул 2025–2026 навчального року Педагогічна рада кожної школи може коригувати їх
- 19.08.2025 10:31

Яка ширина Сонця в км? Сонце - найближча до нас зірка, без якої неможливе життя на нашій планеті.
- 19.08.2025 10:16

Заяви Володимира Зеленського після переговорів у Білому домі: головні акценти США та гарантії безпеки
- 19.08.2025 09:55

Зеленский в Вашингтоне: мир должен быть настоящим и продолжительным, а не формальным, как в прошлом Президент Украины Владимир Зеленский прибыл с рабочим
- 18.08.2025 15:16

Відмова від Криму і НАТО: Трамп натякнув як Зеленський може закінчити війну Президент США Дональд Трамп зробив чергову гучну заяву щодо
- 18.08.2025 13:59

Зеленський у Вашингтоні: мир має бути справжнім і тривалим, а не формальним, як у минулому Президент України Володимир Зеленський прибув із робочим візитом до
- 18.08.2025 13:44

Биткоин-казино. Особенности, преимущества и риски Игра на деньги в биткоин-казино 💰 Как работают такие платформы и какие у них особенности 🔥 Главное отличие крипто-казино от обычных ✅ Стоит ли играть в них ❓
- 18.08.2025 12:56

Всі новини