Платинова Буковина

Близьким родичем лимона, надзвичайно корисного фрукта, є лайм, ще більше перевершує за своїми корисними якостями лимони. Та й на смак цей цитрус багатьом подобається на порядок більше, адже він має приємний смак.

Назва лайма, як і лимона, прийшло в європейські мови від перської або арабської назви лимона - лімун (limun). Однак лайм поки не такий популярний в нашій країні, ніж його брат лимон. Але ж він є продуктом, який може служити в якості профілактичного засобу хвороб серця і судин. Він також як і лимон багатий вітаміном С, а що міститься в ньому калій у поєднанні з аскорбіновою кислотою укріплює кровоносні судини.

Лайм вважається незамінним ліками для шкіри. І все це завдяки вітаміну С, який називають джерелом молодості і здоров'я шкіри: він активізує роботу її клітин, попереджає поява зморшок. Лайм також є головним постачальником кальцію та фосфору для ясен і зубів. Саме калій і фосфор необхідні для повноцінного захисту від карієсу і шкідливих зубних відкладень, а також запобігають кровоточивість ясен. Не менш корисними є й органічні кислоти, що містяться в лаймі, які володіють відбілюючим ефектом.

Лайм містить велику кількість пектину, який сприяє профілактиці запорів і виведенню з організму токсичних продуктів. А ефірні масла і кислоти поліпшують апетит і процес перетравлення їжі.

Людмила Король

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Что такое конвергенция у невропатолога? И что значит замедленная Конвергенция? Конвергенция у невропатолога на приеме
- 09.05.2026 12:42

Итоги недели 4-10 мая: главные новости Украины и мира Эта неделя стала одним из наиболее насыщенных по к
- 09.05.2026 12:35

Підсумки тижня 4-10 травня: головні новини України та світу Цей тиждень став одним із найбільш насичених за кількістю важливих політичних
- 09.05.2026 12:31

У Чорнобильській зоні пожежі: яка загроза радіації для Києва та України? розбираємо докладно! Чому пожежа поширюється так швидко?
- 09.05.2026 11:37

Трамп допустив продовження перемир’я між Україною та Росією після 9-11 травня Президент Сполучених Штатів Donald Trump заявив, що оголошене короткострокове
- 09.05.2026 11:31

Новини Чернівців 4-10 травня Однією з головних тем тижня у Чернівцях стали питання безпеки та повітряних тривог
- 08.05.2026 12:37

Как оцифровать трудовую книжку самостоятельно и избежать типичных ошибок Вы в Украине или за границей и Нужна помощь онлайн?
- 06.05.2026 12:05

У чому суть прокрастинації і чи так це погано Фраза «Я подумаю про це завтра», яку колись вимовила
- 06.05.2026 11:57

Ціни на пальне на автозаправних станціях пішли вгору Найбільше зростання торкнулося бензину марки А-95.
- 04.05.2026 13:46

Що таке конвергенція у невропатолога? І що означає уповільнена Конвергенція?
- 04.05.2026 12:50

Всі новини