Платинова Буковина

Психологи говорять, що залежних від інтернету стає усе більше. Як не занедужати? 

В Інтернеті з'явилися оголошення про лікування інтернет-залежності. Позбавити від Мережі пропонують психологи, які розробляють спеціальні методики. Говорять, "завислих" у Всесвітній павутині стає усе більше. А тому й послуги з лікування коштують недешево - порядку 500 грн. за годину. Причому, як правило, потрібні десятки сеансів, щоб розв'язати проблему.

Симптоми. Як розповів  лікар-психіатр, керівник Центру практичної психології, психотерапії й психіатрії Євгеній Воронков, назвати залежними від Інтернету можна кожного, хто починає менше спілкуватися (або зовсім перестає) з родиною й друзями, поринаючи у віртуальний мир. В основному, це стосується молоді й особливо тих, кому доводиться проводити багато часу вдома. 

"Буває, що людина не їсть, мало спить, заміщаючи ці потреби часом, проведеним у Мережі, - говорить психолог- аддиктолог Руслан Ільченко. - Людина починає брехати про те, що не зробила щось через Інтернет". 

За словами Ільченко, є підвиди Інтернет-залежності: "Сексуальна, коли хворий сидить на порносайтах, дивиться еротичне відео. Ігроманія й просте занурення в соцмережі, що вибиває людину з реального соціуму. У таких людей, як правило, мало "живих" друзів". 

Як лікувати. Фахівці говорять - лікувати Інтернет-залежність складніше, аніж, наприклад, алкогольну та наркотичну: "Головна її небезпека - завуальованість, коли здається, що ніякого збитку людині, його родині вона не приносить, - говорить Воронков. - Лікувати Інтернет-залежність потрібно тільки психотерапевтически, таблетки не допоможуть. Буває, звичайно, коли вистачає 5-10 годин терапії, але це дуже рідко. Був випадок, коли треба було 80 годин, щоб урятувати 19-літнього хлопця. Він ночами сидів в онлайн-іграх, днем спав, через це його вигнали з вузу, у якім він провчився 2 роки. Повільно, але вірно, протягом декількох місяців, нам вдалося перенаправити його захоплення в корисне русло - він влаштувався на роботу у фірму, пов'язаній з програмуванням". 

Його колега Ільченко впевнений, що допоможе групова терапія: "Потрібно вчити людину спілкуватися з реальними людьми. Ми також вчимо, як правильно користуватися Інтернетом, щоб не стати залежним. Наприклад, налаштовуючи антивіруси на блокування порносайтів, блокувати соціальних мереж. На роботі слід розгорнути монітор так, щоб усі його бачили. Це психологічно буде стримувати людину в бажанні "пропасти" у Мережі. А можна й попросити колег, щоб вони стежили за вами й попереджали, якщо ви занадто довго "зависаєте" на непотрібних сайтах". 

Світлана Кузіна

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

На Вижниччині судитимуть прикарпатця, обвинувачуваного у зберіганні та розповсюдженні наркотиків На Вижниччині судитимуть прикарпатця, обвинувачуваного у зберіганні та
- 26.04.2024 10:53

Яким чином Флуконазол допомагає при усуненні грибкових інфекцій В аптеці ANC препарат доступний у кількох лікарських формах – капсулах, таблетках
- 24.04.2024 16:04

МЗС наказало тимчасово припинити вчинення консульських дій щодо чоловіків призовного віку В мережі зʼявився документ про те , що МЗС наказало
- 23.04.2024 10:14

Практичні поради: як розкрутити Ютуб канал і залучити аудиторію Якщо у вас є аудиторія не лише на Ютуб, але й інших платформах, обов’язково використовуйте цей
- 23.04.2024 09:14

Рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання Швидко та просто: рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
- 16.04.2024 10:32

Минулої доби шахраї ошукали двох чоловіків на суму понад 31 тисячу гривень: дізнавачі поліції розпочали кримінальні провадження Цього разу аферистам вдалося незаконно збагатитися чужими коштами під приводом
- 16.04.2024 10:09

ДНК тест для родового дерева, ДНК-экспертиза на этническое происхождение ДНК-тестирование – это мощный инструмент, который позволяет
- 15.04.2024 13:56

Образа: мозок шукає швидкі способи впоратися зі стресом Ми отримуємо сигнал ззовні, але не знаємо, що з ним робити
- 05.04.2024 11:23

Британський суд відклав екстрадицію Джуліана Ассанжа до США Засновник WikiLeaks у Великій Британії
- 01.04.2024 13:10

Чому наш організм вимагає солодкої та жирної їжі і що з цим робити Солодощі для нашого тіла це простий і, головне, швидкий спосіб о
- 01.04.2024 12:58

Всі новини