Платинова Буковина

Психологи говорять, що залежних від інтернету стає усе більше. Як не занедужати? 

В Інтернеті з'явилися оголошення про лікування інтернет-залежності. Позбавити від Мережі пропонують психологи, які розробляють спеціальні методики. Говорять, "завислих" у Всесвітній павутині стає усе більше. А тому й послуги з лікування коштують недешево - порядку 500 грн. за годину. Причому, як правило, потрібні десятки сеансів, щоб розв'язати проблему.

Симптоми. Як розповів  лікар-психіатр, керівник Центру практичної психології, психотерапії й психіатрії Євгеній Воронков, назвати залежними від Інтернету можна кожного, хто починає менше спілкуватися (або зовсім перестає) з родиною й друзями, поринаючи у віртуальний мир. В основному, це стосується молоді й особливо тих, кому доводиться проводити багато часу вдома. 

"Буває, що людина не їсть, мало спить, заміщаючи ці потреби часом, проведеним у Мережі, - говорить психолог- аддиктолог Руслан Ільченко. - Людина починає брехати про те, що не зробила щось через Інтернет". 

За словами Ільченко, є підвиди Інтернет-залежності: "Сексуальна, коли хворий сидить на порносайтах, дивиться еротичне відео. Ігроманія й просте занурення в соцмережі, що вибиває людину з реального соціуму. У таких людей, як правило, мало "живих" друзів". 

Як лікувати. Фахівці говорять - лікувати Інтернет-залежність складніше, аніж, наприклад, алкогольну та наркотичну: "Головна її небезпека - завуальованість, коли здається, що ніякого збитку людині, його родині вона не приносить, - говорить Воронков. - Лікувати Інтернет-залежність потрібно тільки психотерапевтически, таблетки не допоможуть. Буває, звичайно, коли вистачає 5-10 годин терапії, але це дуже рідко. Був випадок, коли треба було 80 годин, щоб урятувати 19-літнього хлопця. Він ночами сидів в онлайн-іграх, днем спав, через це його вигнали з вузу, у якім він провчився 2 роки. Повільно, але вірно, протягом декількох місяців, нам вдалося перенаправити його захоплення в корисне русло - він влаштувався на роботу у фірму, пов'язаній з програмуванням". 

Його колега Ільченко впевнений, що допоможе групова терапія: "Потрібно вчити людину спілкуватися з реальними людьми. Ми також вчимо, як правильно користуватися Інтернетом, щоб не стати залежним. Наприклад, налаштовуючи антивіруси на блокування порносайтів, блокувати соціальних мереж. На роботі слід розгорнути монітор так, щоб усі його бачили. Це психологічно буде стримувати людину в бажанні "пропасти" у Мережі. А можна й попросити колег, щоб вони стежили за вами й попереджали, якщо ви занадто довго "зависаєте" на непотрібних сайтах". 

Світлана Кузіна

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

4 фишки iPhone, о которых стоит знать перед покупкой Как выбрать iPhone
- 08.12.2025 11:18

Росія продовжує атакувати Україну дронами: де загроза ударів сьогодні ввечорі? Обстріли та наслідки
- 07.12.2025 20:43

Дональд Трамп-младший заявил, что Дональд Трамп может отказаться от дальнейших усилий по установлению мира в Украине Во время выступления на Дохийском форуме, ежегодно собирающего
- 05.12.2025 20:36

На Буковині судитимуть водія, який спричинив ДТП з потерпілим слідство завершено
- 05.12.2025 18:45

Російські війська перейшли до чергового витка терору: під ударом об’єкти, які мають критичне значення Як зазначає військовий аналітик Юліан Рьопке, Москва свідомо
- 05.12.2025 16:51

Дональд Трамп-молодший заявив, що Дональд Трамп може відмовитися від подальших зусиль зі встановлення миру в Україні Дональд Трамп-молодший заявив, що Дональд Трамп може відмовитися від подальших зусиль зі встановлення миру в Україні
- 04.12.2025 19:07

Зеленський дві години говорив із радниками Трампа: У Києві та Вашингтоні заговорили про реальний прорив
- 03.12.2025 19:52

Допомога 6500 гривень: як отримати, кому видадуть першими? В Україні розпочалися перші виплати у розмірі 6500 гривень для
- 03.12.2025 19:03

День святого Николая: история, традиции, советы А дорогие подарки – это нормально?
- 01.12.2025 21:39

День святого Миколая: історія, традиції, поради, відповіді на питання Чому День святого Миколая важливий?
- 01.12.2025 21:16

Всі новини