Платинова Буковина

Психологи говорять, що залежних від інтернету стає усе більше. Як не занедужати? 

В Інтернеті з'явилися оголошення про лікування інтернет-залежності. Позбавити від Мережі пропонують психологи, які розробляють спеціальні методики. Говорять, "завислих" у Всесвітній павутині стає усе більше. А тому й послуги з лікування коштують недешево - порядку 500 грн. за годину. Причому, як правило, потрібні десятки сеансів, щоб розв'язати проблему.

Симптоми. Як розповів  лікар-психіатр, керівник Центру практичної психології, психотерапії й психіатрії Євгеній Воронков, назвати залежними від Інтернету можна кожного, хто починає менше спілкуватися (або зовсім перестає) з родиною й друзями, поринаючи у віртуальний мир. В основному, це стосується молоді й особливо тих, кому доводиться проводити багато часу вдома. 

"Буває, що людина не їсть, мало спить, заміщаючи ці потреби часом, проведеним у Мережі, - говорить психолог- аддиктолог Руслан Ільченко. - Людина починає брехати про те, що не зробила щось через Інтернет". 

За словами Ільченко, є підвиди Інтернет-залежності: "Сексуальна, коли хворий сидить на порносайтах, дивиться еротичне відео. Ігроманія й просте занурення в соцмережі, що вибиває людину з реального соціуму. У таких людей, як правило, мало "живих" друзів". 

Як лікувати. Фахівці говорять - лікувати Інтернет-залежність складніше, аніж, наприклад, алкогольну та наркотичну: "Головна її небезпека - завуальованість, коли здається, що ніякого збитку людині, його родині вона не приносить, - говорить Воронков. - Лікувати Інтернет-залежність потрібно тільки психотерапевтически, таблетки не допоможуть. Буває, звичайно, коли вистачає 5-10 годин терапії, але це дуже рідко. Був випадок, коли треба було 80 годин, щоб урятувати 19-літнього хлопця. Він ночами сидів в онлайн-іграх, днем спав, через це його вигнали з вузу, у якім він провчився 2 роки. Повільно, але вірно, протягом декількох місяців, нам вдалося перенаправити його захоплення в корисне русло - він влаштувався на роботу у фірму, пов'язаній з програмуванням". 

Його колега Ільченко впевнений, що допоможе групова терапія: "Потрібно вчити людину спілкуватися з реальними людьми. Ми також вчимо, як правильно користуватися Інтернетом, щоб не стати залежним. Наприклад, налаштовуючи антивіруси на блокування порносайтів, блокувати соціальних мереж. На роботі слід розгорнути монітор так, щоб усі його бачили. Це психологічно буде стримувати людину в бажанні "пропасти" у Мережі. А можна й попросити колег, щоб вони стежили за вами й попереджали, якщо ви занадто довго "зависаєте" на непотрібних сайтах". 

Світлана Кузіна

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Грант на образование в 2025 году: как получить финансовую поддержку студентам Кто имеет право на грант в 2025 году
- 19.08.2025 10:40

Грант на освіту у 2025 році: як отримати фінансову підтримку студентам У 2025 році для українських студентів зберігається можливість отримати
- 19.08.2025 10:38

Календарь каникул 2025-2026 учебного года На организацию обучения и каникул оказывают непосредственное влияние
- 19.08.2025 10:34

Календар канікул 2025–2026 навчального року Педагогічна рада кожної школи може коригувати їх
- 19.08.2025 10:31

Яка ширина Сонця в км? Сонце - найближча до нас зірка, без якої неможливе життя на нашій планеті.
- 19.08.2025 10:16

Заяви Володимира Зеленського після переговорів у Білому домі: головні акценти США та гарантії безпеки
- 19.08.2025 09:55

Зеленский в Вашингтоне: мир должен быть настоящим и продолжительным, а не формальным, как в прошлом Президент Украины Владимир Зеленский прибыл с рабочим
- 18.08.2025 15:16

Відмова від Криму і НАТО: Трамп натякнув як Зеленський може закінчити війну Президент США Дональд Трамп зробив чергову гучну заяву щодо
- 18.08.2025 13:59

Зеленський у Вашингтоні: мир має бути справжнім і тривалим, а не формальним, як у минулому Президент України Володимир Зеленський прибув із робочим візитом до
- 18.08.2025 13:44

Биткоин-казино. Особенности, преимущества и риски Игра на деньги в биткоин-казино 💰 Как работают такие платформы и какие у них особенности 🔥 Главное отличие крипто-казино от обычных ✅ Стоит ли играть в них ❓
- 18.08.2025 12:56

Всі новини