Девять причин бросить курить
- 11.12.2010 08:04
Что происходит с организмом, когда вы перестаете насыщать его никотином.
Уже через 20 минут кровяное давление и пульс приходят в норму.
Через 8 часов уровень никотина и угарного газа в крови уменьшается на половину, уровень кислорода возвращается к нормальным показателям.
Через 24 часа угарный газ выводится из организма. Легкие начинают очищаться от слизи и других производных табачного дыма.
Через 48 часов никотин полностью выводится из организма. В несколько раз улучшается обоняние и вкус.
Через 72 часа становится легче дышать. Бронхиолы постепенно расслабляются и исчезает одышка.
Через 2-12 недели – улучшается кровообращение.
Через 3-9 месяцев исчезает кашель, хрипы в легких и прочие проблемы с дыханием. Дыхательные функции в целом улучшаются на 10 процентов.
Через 5 лет почти в половину уменьшается риск получить сердечный приступ по сравнению с курильщиками.
Через 10 лет на 50 процентов уменьшается риск заболеть раком легких, чем у курильщиков. Риск получить сердечный приступ почти такой же, как у людей, которые не курили вообще.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 19.10.2025 16:33

- 19.10.2025 16:25

- 19.10.2025 15:25
- 19.10.2025 13:31

- 17.10.2025 14:35
- 17.10.2025 11:01