Платинова Буковина

У ніч останньої неділі жовтня більшість країн світу, в тому числі і України, переходять на зимовий час.

У цьому році цей день припадає на 30 жовтня (тобто в ніч на 31 жовтня). Стрілки годинника переводять на годину за Гринвічем (в Україну - в 4.00).

Зимовий і літній час придумали у Великобританії в 1908 рочки. Відмовитися від переведення стрілок годинника намагалися в багатьох країнах світу, зокрема і в прибалтійських, однак через два роки такого «експерименту» знову синхронно з іншими європейськими країнами повернулися до практики зміни часу. У ніч з суботи на неділю це зроблять у понад 70 країнах світу, зокрема в США і країнах Європи. У той же час не практикують перехід на інший час в Японії, Китаї та інших азіатських країнах, що живуть за єдиним часом.

Чимало незручностей зимово-літні зміни часу викликають у людей, які будуть в дорозі. Так, в ніч з суботи на неділю пасажири в поїздах проведуть на годину більше часу. У суботу ввечері поїзда виїдуть в призначений час, а рівно о четвертій годині ночі всі вони на час «замруть», щоб прибути в пункти призначення за графіком.

Медики попереджають: до нового режиму потрібно підготуватися заздалегідь, інакше організм відчуває сильний стрес, і можуть загостритися хронічні захворювання, а також посилиться осіння депресія.

«За пару днів до переведення годинників лягаєте спати на годину раніше, - радить столичний терапевт Олександр Мощін. - На ніч випийте заспокійливий трав'яний чай, а вранці прийміть контрастний душ. Пару днів до і після переведення годинників постарайтеся відмовитися від гострої і жирної їжі. Вона перенавантажує організм, який і так буде перебувати у стресовому стані. Особливо це стосується дітей і тих, чия професія вимагає підвищеної уваги. Наприклад, водіїв ».

А от тим, хто страждає хронічними захворюваннями, наприклад, гіпертонікам, слід проконсультуватися з лікарем. За словами терапевта, можливо, доведеться підкоригувати дозу медикаментів, щоб перейти на новий час безболісно. Вперше час «посунули» у Великобританії в 1908 році з метою економії енергоресурсів. І тепер 76 країн світу використовують цей прийом. Приблизно у 20% населення під час переведення стрілок погіршується самопочуття.
Прослушать
На латинице

Людмила Король, за матеріалами /for-ua.com

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

ецепт ніжного домашнього зефіру без випікання Швидко та просто: рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
- 16.04.2024 10:32

Минулої доби шахраї ошукали двох чоловіків на суму понад 31 тисячу гривень: дізнавачі поліції розпочали кримінальні провадження Цього разу аферистам вдалося незаконно збагатитися чужими коштами під приводом
- 16.04.2024 10:09

ДНК тест для родового дерева, ДНК-экспертиза на этническое происхождение ДНК-тестирование – это мощный инструмент, который позволяет
- 15.04.2024 13:56

Образа: мозок шукає швидкі способи впоратися зі стресом Ми отримуємо сигнал ззовні, але не знаємо, що з ним робити
- 05.04.2024 11:23

Британський суд відклав екстрадицію Джуліана Ассанжа до США Засновник WikiLeaks у Великій Британії
- 01.04.2024 13:10

Чому наш організм вимагає солодкої та жирної їжі і що з цим робити Солодощі для нашого тіла це простий і, головне, швидкий спосіб о
- 01.04.2024 12:58

На Буковині слідчі поліції повідомили чоловіку про підозру у вчиненні домашнього насильства Житель обласного центру впродовж тривалого часу вчиняв протиправні дії відносно
- 01.04.2024 12:48

Влада України відкинула причетність до теракту в Крокус Сіті Холл МЗС України назвало звинувачення у причетності Києва до теракту
- 27.03.2024 13:03

Теракт в Крокусе Сити Холл: новая информация, количество пострадавших и судьба нападавших Глава Федеральной службы безопасности (ФСБ) России
- 25.03.2024 11:19

Терористи з Крокус Сіті - хто вони та хто замовник теракту Що відомо про терористів
- 24.03.2024 09:07

Всі новини