Цистит:причины и психосоматика
- 02.09.2024 13:56Почему женщины так часто страдают циститом: как устранить этот недуг с помощью психосоматики и психологического подхода?
Цистит – одно из самых распространенных заболеваний. По статистике иногда с ним сталкиваются от 50 до 90% женщин, причем с возрастом вероятность появления воспаления мочевого пузыря растет. При этом цистит может развиться не только из-за инфекции или на фоне переохлаждения, но и по психологическим причинам.
Почему женщины так часто страдают от цистита: как устранить этот недуг с помощью психосоматики
Психолог Виктория Коретник говорит, что цистит – это воспаление слизистой мочевого пузыря, сопровождающееся выраженным болевым синдромом. Именно с циститом связано ошибочное предположение, что он вызван территориальным конфликтом, который основывается на том, что «человек не может заметить свои границы». К сожалению, это правило работает только в ветеринарии, потому что мочевой пузырь человека никак не связан с «отметкой территории».
Не занимайтесь самолечением!
В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Начну с тела: в основе развития острого цистита лежит бактериальная или вирусная инфекция. И такой цистит, как правило, возникает после переохлаждения или простуды, поддается лечению и не требует дополнительных методов лечения по типу психосоматического подхода.
Переходим к психосоматике тогда, когда воспалительный процесс становится хроническим – когда обострения цистита встречаются от 3-4 раз в год, когда терапия не дает ожидаемого результата. Несмотря на это лечение, следует продолжать, изменив схемы медикаментозной терапии.
В основе развития цистита лежит запрет на проявление эмоций, мыслей и чувств, которые образовались в травмирующей ситуации — они крайне неприятны, зажигают изнутри, но их нельзя отпустить, поэтому приходится держать их в себе.
Также причины могут быть разделены на поверхностные и глубинные.
Поверхностные причины:
чувство стыда
потеря интимной самоценности
страх проявлять эмоции (отрицательные и положительные)
страх заявить о себе, проявлять себя подлинного
детские психотравмы, связанные с подавленной сексуальностью
Глубинные, скрытые причины:
сопротивление подавлению и принуждению
страх быть поврежденным из-за чужого мнения или действия
запрещены себе подавленные мысли (воспринимаются как «грязные» и «порочные»)
Функция мочевого пузыря – содержание и выведение мочи. То же происходит и с «отработанными эмоциями прошлого», которые нужно отпустить и вывести из себя. Но сделать это сложно, потому что нельзя просить помощи, нельзя рассказывать личное о себе, и в общем-то стыдно о таком говорить вслух.
Какие это эмоции? А это уже другой вопрос. Здесь включается личная история, и у каждого пациента с циститом всегда свои эмоции, свои мысли, свои ситуации, повреждающие прошлое. Чтобы до них докопаться, нужно вспомнить, что вас когда-то повредило, и разобраться с происходящим сейчас.
Затем нужно выбрать для себя наилучший вариант обитания этой боли. Прежде всего, смотрите именно на состояние потери самоценности — это наши глубокие переживания, которые мы прячем от других людей, связанные с установками «я не смогу», «я не справлюсь», «Мне страшно за это взяться».
Следует понимать, что локализация воспаления также связана и с эмоциональными переживаниями, возникшими в тот момент, когда цистит развился впервые. Это важно для комплексной работы и понимания первоначальных причин.
Также можно использовать положительные аффирмации (но только в русле комплексной работы с отрицательными установками):
«Я несу ответственность за свою жизнь, именно я могу сделать его счастливым»
«Я нахожусь в полной безопасности»
«Я способен приложить усилия для разрешения разногласий в отношениях»
"Я понимаю свои чувства и могу найти им адекватное объяснение"
Работа с эмоциями будет связана как с поиском отрицательных установок, так и внутренней опорой, а именно с повышением эмоционального резерва для проживания травмы.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 08.10.2024 14:26
- 02.10.2024 18:24
- 01.10.2024 11:42
- 30.09.2024 10:38
- 27.09.2024 11:22
- 27.09.2024 11:17
- 27.09.2024 10:43
- 27.09.2024 09:26
- 26.09.2024 10:55