Платинова Буковина

Лето - море позитива, солнца, света, фруктов. Сохранить этот яркий праздник, поможет вашей детворе, и вам, употребление смузи! Смузи готовят исключительно из свежих овощей и фруктов и эффективно их употреблять именно утром.
Для того, чтобы приготовить вкусный и полезный напиток, необходимо учитывать такие советы:
1. За основу смузи всегда необходимо брать лишь натуральный йогурт, потому что молоко невсегда может удачно объединиться с другими продуктами, например, если добавить в молоко цитрус, то оно непременно будет свертываться. А йогурту это не свойственно, тем больше он содержит большое количество полезных ингридиентов.
2. Составляющие смузи должны быть хорошо охлажденными. Насыщенность напитка предоставляют лишь замороженные или хорошо охлажденные продукты.
3. Плоды, которые явно перезрели, использовать для приготовления смузи нежелательно. Поскольку они предоставят смузи чрезмерной водявости. Для утренних смузи используйте лишь сочные и дозрелые плоды!
4. Сахар в смузи желательно не добавлять! Этот напиток носит оздоравливающий и очищающий эффект, поэтому калории, которые содержит сахар, лишние.
5. Лед не использовать! Есть мысль, что лед лишает смузи прекрасного свежего аромата и насыщенного вкуса!
Ваши дети от такого напитка будут в восторге, и попросят у вас приготовить его для них еще! Кроме того, что этот напиток является вкусным, он еще и содержит много витаминов!

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

ецепт ніжного домашнього зефіру без випікання Швидко та просто: рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
- 16.04.2024 10:32

Минулої доби шахраї ошукали двох чоловіків на суму понад 31 тисячу гривень: дізнавачі поліції розпочали кримінальні провадження Цього разу аферистам вдалося незаконно збагатитися чужими коштами під приводом
- 16.04.2024 10:09

ДНК тест для родового дерева, ДНК-экспертиза на этническое происхождение ДНК-тестирование – это мощный инструмент, который позволяет
- 15.04.2024 13:56

Образа: мозок шукає швидкі способи впоратися зі стресом Ми отримуємо сигнал ззовні, але не знаємо, що з ним робити
- 05.04.2024 11:23

Британський суд відклав екстрадицію Джуліана Ассанжа до США Засновник WikiLeaks у Великій Британії
- 01.04.2024 13:10

Чому наш організм вимагає солодкої та жирної їжі і що з цим робити Солодощі для нашого тіла це простий і, головне, швидкий спосіб о
- 01.04.2024 12:58

На Буковині слідчі поліції повідомили чоловіку про підозру у вчиненні домашнього насильства Житель обласного центру впродовж тривалого часу вчиняв протиправні дії відносно
- 01.04.2024 12:48

Влада України відкинула причетність до теракту в Крокус Сіті Холл МЗС України назвало звинувачення у причетності Києва до теракту
- 27.03.2024 13:03

Теракт в Крокусе Сити Холл: новая информация, количество пострадавших и судьба нападавших Глава Федеральной службы безопасности (ФСБ) России
- 25.03.2024 11:19

Терористи з Крокус Сіті - хто вони та хто замовник теракту Що відомо про терористів
- 24.03.2024 09:07

Всі новини