Платинова Буковина

Що лыкує гарбуз?

Гарбуз покращить роботу серця і колір обличчя. Гарбуз- це скарбниця корисних речовин. Звичайно, є різні сорти гарбуза,выдрізняються плоди навіть за кольором, нині виведено понад 200 сортів. Речовини, які вміщуються у гарбузі, поліпшують склад крові, захищають від анемії, ослаблення (особливо після операцій та інфекцій), підвищують імунний захист. Зверніть увагу, що в гарбузі міститься набір вітамінів-антиоксидантів (А, С, Е), які борються з ушкодженням клітин оксидантами. І таким чином гарбуз захищає організм від хвороб різних органів та передчасного старіння. З огляду на наявність вітаміну D та фтору м'якуш цього плода надзвичайно корисний для зубів, кісток. Тож допомагає дітям рости і міцніти, а літнім людям - уникати остеопорозу.
Можна подивуватися мінеральному складу гарбуза: тут і мікро-, і макроелементи: калій, кальцій, магній, сірка, залізо, мідь, цинк. Їх роль у життєдіяльності організму величезна хоча б тому, що завдяки їм активізуються обмінні процеси в організмі.

Гарбуз поліпшує жовчовиділення та функції печінки, тому показаний людям з хворою печінкою, після отруєнь. У літературі згадуються навіть випадки, що після вживання гарбузових страв значно поліпшувалося підірване здоров'я тих людей, які мали нещастя отруїтися блідою поганкою, але мали щастя вижити.

Ожиріння та зайва вага:

Завдяки високому вмісту рідкісного вітаміну Т гарбуз вважається найкращим гарніром до м’ясних та жирних страв. Цей вітамін сприяє засвоєнню важкої їжі і запобігає накопиченню жиру.
Дефіцит заліза.

За вмістом заліза гарбуз – один із чемпіонів серед овочів. Тож ті, хто його полюбляє, мають гарний колір обличчя і бадьорий настрій. До речі, гарному кольору обличчя сприяє ще й каротин.

Серцево-судинні захворювання.

Високий вміст калію – ще одна перевага гарбуза, дуже цінна для сердечників. Особливо рекомендують його вживати за наявності набряків.
Захворювання печінки
При захворюваннях печінки лікарі рекомендують їсти гарбуз сирим (натерти і заправити салатною заправкою) – так він ефективніше чистить жовчні протоки. Корисними будуть і каші з рисом, пшоном чи манкою.

Хвороби нирок та сечового міхура
При хворобах нирок і сечового міхура готують «молоко» із насіння гарбуза. Розтирають склянку насіння, поступово доливаючи гарячої кип’яченої води (1,5 склянки). «Молоко» випивають упродовж дня, за потреби, підсолодивши.

Безсоння
Свіжий сік гарбуза з медом на ніч – давній рецепт від безсоння.
Простатит, проблеми з потенцією
Вважається, що гарбузовий сік допомагає чоловікам підтримувати сексуальний тонус. А жменя гарбузового насіння натщесерце – засіб профілактики та лікування простатиту.
Гельмінти
Гарбузове насіння – перевірений століттями засіб вигнання глистів. Сушене насіння дають дітям для профілактики цієї проблеми.
Висипка на шкірі, прищі, екзема
За всіх цих шкірних проблем свіжу кашку з м’якоті гарбуза прикладають до уражених місць.

Яна Гришко

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

ецепт ніжного домашнього зефіру без випікання Швидко та просто: рецепт ніжного домашнього зефіру без випікання
- 16.04.2024 10:32

Минулої доби шахраї ошукали двох чоловіків на суму понад 31 тисячу гривень: дізнавачі поліції розпочали кримінальні провадження Цього разу аферистам вдалося незаконно збагатитися чужими коштами під приводом
- 16.04.2024 10:09

ДНК тест для родового дерева, ДНК-экспертиза на этническое происхождение ДНК-тестирование – это мощный инструмент, который позволяет
- 15.04.2024 13:56

Образа: мозок шукає швидкі способи впоратися зі стресом Ми отримуємо сигнал ззовні, але не знаємо, що з ним робити
- 05.04.2024 11:23

Британський суд відклав екстрадицію Джуліана Ассанжа до США Засновник WikiLeaks у Великій Британії
- 01.04.2024 13:10

Чому наш організм вимагає солодкої та жирної їжі і що з цим робити Солодощі для нашого тіла це простий і, головне, швидкий спосіб о
- 01.04.2024 12:58

На Буковині слідчі поліції повідомили чоловіку про підозру у вчиненні домашнього насильства Житель обласного центру впродовж тривалого часу вчиняв протиправні дії відносно
- 01.04.2024 12:48

Влада України відкинула причетність до теракту в Крокус Сіті Холл МЗС України назвало звинувачення у причетності Києва до теракту
- 27.03.2024 13:03

Теракт в Крокусе Сити Холл: новая информация, количество пострадавших и судьба нападавших Глава Федеральной службы безопасности (ФСБ) России
- 25.03.2024 11:19

Терористи з Крокус Сіті - хто вони та хто замовник теракту Що відомо про терористів
- 24.03.2024 09:07

Всі новини