Визначено найкращий сік для зниження підвищеного тиску

- 09.12.2019 17:14
Визначено найкращий сік для зниження підвищеного тиску

Тривале вживання соку брусниці знижує високий кров'яний тиск і покращує функцію кровоносних судин. Про це свідчать результати експериментального дослідження Гельсінського університету, які наводить видання Medicalxpress.

Брусниця багата на поліфеноли, які знижують ризик серцево-судинних захворювань. Джерелом поліфенолів також є чорниця, журавлина і чорна смородина.

Магістр природних наук Енн Ківімякі зосередилася на властивостях брусничного, журавлинного і чорничного соків. В ході експерименту з щурами вона визначила, що розбавлений брусничний сік значно знижує тиск, а сік, що містить велику концентрацію поліфенолів, покращує порушену функцію кровоносних судин до рівня здорових.

Результати належить протестувати на людях зі злегка підвищеним тиском. Як припускає вчений, замість ліків їм можна рекомендувати змінити спосіб життя і вибудувати правильний раціон. При цьому дослідниця звернула особливу увагу на те, що брусничний сік не повинен повністю замінювати ліки, а служить лише доповненням до загальної терапії.

Раніше журнал U.S. News & World Report вибрав кращу дієту з 35 представлених. Лідером по ефективності і збалансованості виявилася середземноморська дієта.


Ключові слова: користь брусніки, сік від підвищенного тиску

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

AirPods програють: клони витісняють оригінальні навушники Apple У 2020 році на ринок було відвантажено 600 мільйонів копій і підробок
- 12.11.2020 11:29
У 2 тур виборів мера Чернівців вийшли Клічук та Міхайлишин Так, найбільше голосів у другому турі виборів мера Чернівців набрали кандидати Роман Клічук (15317
- 12.11.2020 10:19
Яка частина курки шкідлива? Фахівці з'ясували, що на курячої гузку знаходиться багато паразитів і бактерій і
- 09.11.2020 12:33
Кілька сотень пачок сигарет стали причиною втрати вантажівки. Фото У Чернівецькій області, на кордоні з Румунією
- 06.11.2020 11:19
Як лікувати Ковід - нова СХЕМА на листопад 2020 Якщо температура висока, збивається парацетамолом погано, якщо ви з групи ризику, якщо сатурація
- 05.11.2020 16:39
У США виявили махінації майже з двома мільйонами голосів виборців Американські судові спостерігачі опублікували порівняння
- 05.11.2020 16:20
На Буковині зафіксували 415 випадків COVID-19 За минулу добу на Буковині зафіксовано 415 нових випадків зараження коронавірусом.
- 04.11.2020 18:32
Байден висловив упевненість у своїй перемозі на виборах Трамп і Байден заявили про перемогу на виборах президента США
- 04.11.2020 16:11
На Буковині затримано посередника, який передавав хабар за ухилення від військової служби Співробітники Слідчого управління ГУНП спільно з СБУ задокументували
- 04.11.2020 14:29

Всі новини