Чем полезны арбузы

- 23.08.2017 11:54
Чем полезны арбузы

Принято считать, что арбуз - это попросту вода. Однако, несмотря на это, большая сладкая ягода является ценным источником массы полезных питательных веществ. 

О том, как выбрать зрелый и вкусный арбуз, читайте в нашей публикации.

В частности, арбуз является "поставщиком" для организма витаминов А и С, ликопина и цитрулина. Употребление в пищу арбузов благотворно сказывается на состянии кожи. Витамин А позволяет наполнить кожу влагой и придать ей свежий вид, а также позволяет стимулировать рост тканей по всему организму.

Арбуз также очень полезен для сердца - благодаря содержанию в нем ликопина. Калий, витамин С и каротиноиды - это те вещества, которые позволяют нормализовать уровент холестерина в крови, а значит, защитить и укрепить сердечно-сосудистую систему человека.

Поскольку арбуз в действительности состоит из воды, насыщенной полезными веществами, он естественным образом увеличивается количество мочи. Между тем, это не создает излишней нагрузки на почки, потому в них не образуются камни. Употребление арбузов также благотворно сказывается на кровяном давлении, позволяет улучшить зрение, избавиться от астмы, облегчает состояние при раке простаты, полезен для костей и мышц, поскольку снимает боль в мышцах. Так что наслаждайтесь сладкими и спелыми арбузами, пока длится их сезон. 


Ключові слова: арбузы польза, польза арбузов, как выбрать хороший арбуз, сезон арбузов в украине

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

В больницу попал буковинец с обморожением ног В черновицкую больницу скорой помощи попал пациент с обморожением ног, который не смог вспомнить, сколько времени
- 16.01.2018 17:33
В Украине будут делать в два раза больше загранпаспортов Продуктивность выдачи паспортов для поездок за границу предполагается увеличить в два раза благодаря запуску на полиграфическом комбинате
- 16.01.2018 16:22
18 января в Украине - резкое ухудшение погоды Резкое ухудшение погодных условий в большинстве областей Украины ожидается 18 января, как прогнозируют синоптики.
- 16.01.2018 14:56
Житель Глибоччини обкрадав житло своїх знайомих Маючи у минулому судимість за крадіжки, зловмисник не став на шлях виправлення та продовжив свої злочинні діяння.
- 16.01.2018 14:41
В Швеции требуется на работу лентяй В Швеции появилась весьма привлекательная вакансия, предложенная одной из крупнейших туристических фирм страны
- 16.01.2018 14:11
Пункты обогрева в Черновцах - адреса В Черновицкой области ввиду снижение температуры воздуха и похолодания были открыты пункты обогрева, где все желающие могут согреться.
- 16.01.2018 13:30
Под стенами ВР произошло столкновение между активистами и полицей Примерно в 11:00 между участниками акции протеста под стенами Верховной Рады Украины и представителями силовых структур произошло столкновение. Как отмечается, протестующие принесли с собой автомобильные шины и зажгли
- 16.01.2018 12:38
Боевики ДНР снова мешают работе ОБСЕ Представители незаконного вооруженного формирования ДНР продолжают препятствовать работе представителей специальной мониторинговой миссии
- 16.01.2018 12:00
Новинки в оподаткуванні путівок З 1 січня 2018 року в Україні відбулись деякі зміни в податковому законодавстві. Пов’язано це з набранням сили Закону України
- 16.01.2018 10:56
Зоолог из США создает переводчик с собачьего языка Зоолог Кон Слободчикофф из США провел массу времени за изучением звучания воя, рычания и лая собак, а также за просмотром записи поведения этих животных
- 16.01.2018 10:34

Всі новини