Причины проблем со сном у пожилых людей

- 13.07.2017 11:20
Причины проблем со сном у пожилых людей

Многие могли замечать, что у пожилых людей все чаще возникают проблемы с ночным сном, различные расстройства, в том числе и бессонница. Ученые из американского Университета Дьюка назвали одну из возможных причин расстройств сна у данной возрастной категории.

Как выяснилось, чувствительный сон и ночная бессонница у людей почтительного возраста имеют общие корни и связаны со способами выживания. Так, в доисторические времена именно чувствительный сон помогал людям избегать различного рода опасностей. Несмотря на то, что таких рисков, как в древности, у современного человека нет, и редко кому может грозить опасность во время сна, данная способность проявляется в старческом возрасте. Кроме того, эта особенность заключается в том, что старшее поколение оберегает от опасностей младшее.

Такой вывод ученые смогли сделать на основании наблюдений за народом хадза в течение достачно долгого времени. Хадза обитают на севере Танзании. Днем они, как правило, работают, занимаются обычной рутиной, а ночью отдыхают. В период ночного отдыха испытуемых данные для анализа ученые получали с помощью умных часов. Ночной сон у ходза, как выяснилось, был достаточно неравномерным, и по крайней мере один человек не спал, чтобы предупредить остальных на случай угрозы для жизни. Пожалые представители данного народа ложились спать раньше и раньше вставали.

Иными словами, бессонница и неспокойный ночной сон у пожилых - это реликтовое явление, которое сохранилось у человека с древнейших времен.

 


Ключові слова: бессонница у пожилых людей, причины бессонницы у пожилых

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

На Солнце ожидается смертельно опасная вспышка В ближайшие сто лет на Солнце возможна мощнейшая вспышка, которая может повлечь за собой гибель человечества
- 17.10.2017 16:37
Украина наладит авиасообщение с Мальтой Президент Украины Петр Порошенко сделал совместное заявление с президентом Мальты Мари-Луиз Колейро Прекой. Как сообщили главы
- 17.10.2017 15:20
Японец изобрел кофе на основе чеснока Похожий на кофе напиток создали в Японии без использования кофейных зерен. Интересно, что напиток был изобретен еще несколько десятков
- 17.10.2017 13:58
Тепло в Черновцах включат в конце октября До конца октября, согласно прогнозам синоптиков, в Черновцах ожидается теплая погода. В связи с этим было принято решение об отсрочке отопительного сезона
- 17.10.2017 13:02
В декабре запускается поезд Киев-Вена Согласно сообщению Укрзализныци, с 10 декабря 2017 начинает курсировать поезд сообщением Киев-Вена. Поезд, соединяющий столицы Украины и
- 17.10.2017 12:13
По Ирландии пронесся ураган Офелия В понедельник, 16 октября, по территории Ирландии пронесся разрушительный ураган Офелия. В результате разгула стихии погибло двое людей.
- 17.10.2017 12:04
Депутатскую неприкосновенность могут отменить в 2020 году В парламент на рассмотрение президент Украины Петр Порошенко внес законопроект, согласно которому с 1 января 2020 года предполагается снятие
- 17.10.2017 11:38
Під Чернівцями одразу дві автівки наїхали на пішохода Перебігаючи дорогу у невстановленому місці, потерпіла потрапила під колеса одразу двох автівок.
- 17.10.2017 11:28
Риск начала ядерной войны растет - США По словам заместителя госсекретаря США Джона Салливана, Соединенные штаты Америки не исключают прямых переговоров с КНДР. Такое заявление чиновник
- 17.10.2017 11:07
Зачем нужен второй завтрак Тип питания, при котором в рационе присутствуют два утренних приема питания - ранний и поздний завтраки - обретает все большую популярность
- 17.10.2017 10:24

Всі новини