Британцы предлагают спать в тренажерном зале

- 03.05.2017 16:46
Британцы предлагают спать в тренажерном зале

Недосыпание и бессонница входят в число самых распространенных проблем современного человека. Как решить проблему с недостатком сна, придумали в Великобритании - там предлагают выспаться прямо в... спортзале!

В Пенсильвании, в колледже Allegheny, было проведено исследование, которое показало, что со стрессами гораздо лучше справлялись те участники эксперимента, которые среди дня могли поспать в течение 45 минут. Кроме того, выяснилось, что послеобеденный сон улучшает когнитивные функции мозга. Об этом свидетельствуют результаты уже другого исследования, проведенного в UC Berkeley.

В Великобритании решили, что уже давно совмещать приятное с полезным, и предложили сон в тренажерном зале Nap-Ercise. Это решение пришло неспростра. Здоровый сон благотворно сказывается на процессах обмена веществ в организме, и если вы достаточно спите, вы будете поддерживать оптимальный вес или худеть, если это необходимо. Специализированный тренажерный зал в Великобритании предлагает выполнять в течение 15 минут упражнения на растяжку. Кроме того, вы можете оплатить сеанс сна в течение 45 минут в комнате, где соблюдается оптимальная для отдыха температура.

Создатели оригинального спортзала утверждают, что комната для сна способствует повышению настроения, улучшению умственных способностей и даже избавлению от лишних килограмм. Пока что комната для сна в тренажерном зале работает в тестовом режиме. Впрочем, если эта идея обретет больше поклонников, не исключено, что тренажерные залы для сна появятся по всему земному шару. 


Ключові слова: комната для сна в тренажерном зале, сон в тренажерке, сон для похудения

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Черновчане получат обновленные платежки за газ Уже в нынешнем месяце жители Черновцов получат новые платежки за газ. Отмечается, что объем потребленного газа будет
- 24.05.2017 16:29
Смертник в Манчестере действовал не один По словам министра внутренних дел Соединенного королевства Эмбер Радд, террорист-смертник, устроивший атаку на крупнейшем стадионе Великобритании
- 24.05.2017 15:59
Программа Обнова феста 2017 Известна программа молодежного фестиваля Обнова-фест 2017, который по традиции пройдет в Черновицком областном музее архитектуры и быта - музее под
- 24.05.2017 15:14
Ответы на ЗНО 2017 по украинскому языку и литературе 23 мая в Украине стартовала основная сессия ЗНО 2017. Открывало основную сессию общеобязательное для украинских абитуриентов и выпускников тестирование
- 24.05.2017 14:34
Мексиканская пастушка выиграла 50-километровый марафон 50-километровый марафон прошла мексиканка Мария Лорена Рамирес. Бегунья принимала участие в соревнованиях без какого-либо снаряжения, будуч
- 24.05.2017 14:06
Одежда будущего не будет нуждаться в очистке Компания Digital Trends определила два основных направления дял одежды будущего. Так, в рамках основных трендов были выделены дезинфицирующие
- 24.05.2017 13:11
Из-за обрыва в Черновцах не ходят троллейбусы В Черновцах на перекрестке улицы Головной и проспекта Независимости в среду, 24 мая, произошел обрыв
- 24.05.2017 12:40
У украинских налоговиков проводят массовые обыски По всей территории Украины проводится одномоментная антикоррупционная операция, в связи с которой у сотрудников налоговой службы на территории 15
- 24.05.2017 12:26
Итоги проведения ЗНО 2017 по украинскому языку 23 мая в Украине стартовала основная сессия внешнего независимого оценивания знаний. Первым традиционно было тестирование по украинскому языку
- 24.05.2017 12:21
В Украине люстрировали судью Высшего спецсуда В соответстви с законом "Об очищении власти" был уволен судья Высшего специализированного суда по расмотрению гражданских и уголовны
- 24.05.2017 10:40

Всі новини