Почему нельзя отказываться от молокопродуктов

- 28.04.2017 12:19
Почему нельзя отказываться от молокопродуктов

В Великобритании по результатам исследования было установлено, что среди людей в возрасте от 18 до 35 лет 70% людей соблюдали диету. Употребление молочных продуктов либо полностью исключили из рациона, либо ограничили их употребление 20%.

Такие данные приводят ученые их Национального общества остеопороза в Великобритании.

В молочных продуктах, как известно, содержится большое количество кальция, необходимого для нормального роста и укрепления костей. Отказ или ограничение употребления молока и молочных продуктов в молодом возрасте увеличивает риск возникновения в дальнейшем остеопороза. Так, в настоящее время из-за ломкости и хрупкости костей остеопороз возникает практически у 50% женщин и каждого пятого мужчину в возрасте от 50 лет.

Диетологи пришли к выводу, что так называемое "чистое" питания у молодых людей в возрасте до 25 лет сейчас наиболее распространено. Чистое питание заключается в исключении их меню целых групп продуктов питания. Для молодых людей в возрасте до 25 лет характерны подписки в социальных сетях на блогеров, которые рассказывают о питании, диетах и здоровье. Представители других возрастных групп подписываются на таких блогеров гораздо реже.


Ключові слова: отказ от молока, молочные продукты, кальций в молоке, молоко для крепких костей

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Новинки в оподаткуванні путівок З 1 січня 2018 року в Україні відбулись деякі зміни в податковому законодавстві. Пов’язано це з набранням сили Закону України
- 16.01.2018 10:56
Зоолог из США создает переводчик с собачьего языка Зоолог Кон Слободчикофф из США провел массу времени за изучением звучания воя, рычания и лая собак, а также за просмотром записи поведения этих животных
- 16.01.2018 10:34
В международных ЖД кассах доступен безналичный расчет Безналичный расчет с помощью банковских карт отныне доступен в международных кассах при покупке билетов Укрзализныци. Стомит отметить, что до недавнег
- 16.01.2018 10:22
В Колумбии при обрушении моста погибли люди В Колумбии 15 января в 62 километрах от Боготы обрушился мост при строительстве.
- 16.01.2018 10:05
Кто выиграл на Маланке 2018 в Черновцах Накануне в Черновцах состоялся карнавал-переберия - Маланка-фест, фестиваль, сочетающий
- 16.01.2018 09:21
Як захиститись від шахрайства - поліція Чернівців Майже 25 тисяч гривень видурили зловмисники у обраних жертв. Поліцейські докладають всіх зусиль, щоб встановити злочинців.
- 16.01.2018 09:14
Терміни подання та сплати декларації про доходи У податковій декларації про майновий стан і доходи громадяни відображають суму отриманого доходу за звітний рік та визначають
- 16.01.2018 09:05
В Португалии паника из-за землетрясения Землетрясение силой 4,9 балла произошло утром 15 января в южной части Португалии.
- 15.01.2018 16:48
Ирландка вышла замуж за мертвого пирата Странные свадьбы с недавнего времени уже не так удивляют. Вполне привычным стали так называемые моносвадьбы, когда невеста,
- 15.01.2018 16:22
На Буковині за вихідні сталось дві ДТП У обласному центрі під колесами іномарки травмувався місцевий житель. Ще дві автіки не розминулись на автошляху
- 15.01.2018 14:33

Всі новини