Почему нельзя отказываться от молокопродуктов

- 28.04.2017 12:19
Почему нельзя отказываться от молокопродуктов

В Великобритании по результатам исследования было установлено, что среди людей в возрасте от 18 до 35 лет 70% людей соблюдали диету. Употребление молочных продуктов либо полностью исключили из рациона, либо ограничили их употребление 20%.

Такие данные приводят ученые их Национального общества остеопороза в Великобритании.

В молочных продуктах, как известно, содержится большое количество кальция, необходимого для нормального роста и укрепления костей. Отказ или ограничение употребления молока и молочных продуктов в молодом возрасте увеличивает риск возникновения в дальнейшем остеопороза. Так, в настоящее время из-за ломкости и хрупкости костей остеопороз возникает практически у 50% женщин и каждого пятого мужчину в возрасте от 50 лет.

Диетологи пришли к выводу, что так называемое "чистое" питания у молодых людей в возрасте до 25 лет сейчас наиболее распространено. Чистое питание заключается в исключении их меню целых групп продуктов питания. Для молодых людей в возрасте до 25 лет характерны подписки в социальных сетях на блогеров, которые рассказывают о питании, диетах и здоровье. Представители других возрастных групп подписываются на таких блогеров гораздо реже.


Ключові слова: отказ от молока, молочные продукты, кальций в молоке, молоко для крепких костей

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

В Чили построят самый большой в мире телескоп Стартовали работы по созданию супертелескопа, который будет работать в оптическом и инфракрасном диапазоне. Отмечается, что для будущего комплекса
- 29.05.2017 16:58
В одном из баров Одессы зарезали посетителя 28 05 2017 На прошлых выходных в одном из баров Одессы, который находится на проспекте Добровольского, произошла драка. Четверо мужчин получили ранения
- 29.05.2017 16:09
Безвизовые поездки в ЕС для украинцев с детьми Биометрический паспорт для поездок за границу необходим как взрослым, так и детям, чтобы совершать путешествия в рамках безвизового режима
- 29.05.2017 15:44
Из-за дружественного огня погибло и пострадало до 10 боевиков Украинская разведка сообщает о потерях в числе противника на Донбассе. В частности, стало известно об обстрелах в районе Авдеевки, осуществленном российско
- 29.05.2017 15:37
ЕС продлили санкции против Сирии Совет Евросоюза решил на 1 год продлить санкции против Сирии. Ограничительные меры будут действовать до 1 июня 2018 года.
- 29.05.2017 14:22
Торжественное открытие авиарейсов в Турцию 31 05 2017 Международный аэропорт Черновцы уже на нынешней неделе получит новый рейс, с помощью которого черновчане получат возможность добираться до
- 29.05.2017 14:08
В Украине презентуют тысячную банкноту В ближайшее время в Украине появится новая банкнота - номиналом 1000 гривен. В Национальном банке Украины отмечают, что презентация
- 29.05.2017 13:08
На городском пляже Черновцов купаться вредно Самые свежие лабораторные исследования проб воды из Прута показали, что в реке купаться еще не стоит. Взятые с территории городского пляжа
- 29.05.2017 12:15
Самые вредные продукты на завтрак Энергией на целый день мы запасаемся из завтрака, поэтому первый прием пищи крайне важен. Однако есть ря
- 29.05.2017 11:47
29 мая - ЗНО 2017 по английскому языку Украинские абитуриенты готовятся сдавать ЗНО 2017 по английскому языку, которое стар
- 29.05.2017 10:45

Всі новини